椎間板ヘルニアは、椎間板の隆起を特徴とし、これは背痛やand熱感またはしびれ感などの症状を引き起こす可能性があります。 頸椎および腰椎でより頻繁に起こり、その治療は薬物療法、理学療法または手術で行うことができ、その重症度に応じて完全に治癒することができます。
椎間板ヘルニアは、影響を受ける脊椎の領域に応じて分類できるため、次のように分類できます。
- 頸部椎間板ヘルニア：頸部領域に影響します;胸部椎間板ヘルニア：背中中央部に影響します;腰椎椎間板ヘルニア：腰部領域に影響します。
椎間板は線維軟骨構造であり、ある椎骨と別の椎骨との間の直接的な接触を回避し、例えばかかとによって生じる衝撃を緩和する働きをします。 したがって、この状態も知られている椎間板損傷または椎間板障害は、椎間板自体の機能を損ない、それでも神経根や脊髄などの脊椎の他の重要な構造を圧迫します。
椎間板ヘルニアの種類
椎間板損傷の発症は、その人が良い姿勢を持たず、膝を曲げずに重量挙げを行い、1日あたり約2リットルの水を飲まない場合に起こります。 この場合、ヘルニアを形成していないにもかかわらず、椎間板はすでに損傷を受けており、厚さは薄くなっていますが、元の形状である楕円形を維持しています。 人が数年で姿勢とライフスタイルを改善しなければ、おそらく椎間板ヘルニアを発症します。
ヘルニアは、椎間板が元の形状を失い、楕円形でなくなり、例えば坐骨神経根を押すことができる一種の「ドロップ」である膨らみを形成するときに発生します。 したがって、存在するヘルニア化ディスクの3つのタイプは次のとおりです。
- 突出した椎間板ヘルニア：最も一般的なタイプであり、椎間板の芯は無傷のままですが、楕円形はすでに失われています。 押し出された椎間板ヘルニア：椎間板の芯が変形し、「ドロップ」を形成した場合。 椎間板ヘルニア：核がひどく損傷し、2つの部分に分かれる場合もあります。
人には複数の椎間板ヘルニアがあり、時間が経つにつれて重症度が増すことがあります。 通常、人は椎間板の脱水のみがある場合、症状はなく、他の理由でMRIを行っているかどうかだけを調べます。 症状は、ヘルニアが悪化し、突出段階にある場合によく発生します。
ヘルニアは、正確な位置に応じて分類する必要があります。正確な位置は、ポステロまたはラテラルポステロです。 後側方椎間板ヘルニアは神経を圧迫し、腕または脚に刺痛感、脱力感または感覚喪失を引き起こすことがありますが、椎間板ヘルニアがある場合、圧迫された領域は脊髄であるため、人はこれらを提示することがありますたとえば、両腕または両足の症状。
椎間板ヘルニアの症状
椎間板ヘルニアの主な症状は激しい痛みですが、次のような症状も発生する可能性があります。
| 頸椎椎間板ヘルニア | 腰椎椎間板ヘルニア |
| 首や首の痛み | 腰痛 |
| 首を動かしたり腕を上げたりするのが難しい | たとえば、ベッドでの移動、曲げ、起床、または回転の困難 |
| 片方の腕、肘、手、または指に脱力感、しびれ感、またはチクチク感がある場合があります | お尻や脚のしびれ感、片方の足の後ろ、前、または内側 |
| --- | 脊椎から足に至る坐骨神経の経路におけるBurn熱感 |
椎間板ヘルニアの痛みは、通常、動きによって悪化し、咳や笑いによって悪化し、個々のおしっこや避難時に悪化し、突然現れるか、時間とともに悪化することがあります。
診断の方法
椎間板ヘルニアの診断は、症状の観察と身体診察によって行うことができますが、椎間板、その厚さ、ヘルニアの正確な位置を評価するのに役立つコンピューター断層撮影法や磁気共鳴画像法などのテストによっても確認できます人がどんなヘルニアを持っているか。
X線検査ではヘルニアがはっきりと示されていませんが、脊椎のアライメントと脊椎の完全性または破壊を示すだけで十分な場合があるため、医師は最初にX線を要求し、その結果、共鳴または重症度を評価するための断層撮影。
1つ以上の椎間板ヘルニアがあることを確認するとき、医師は理学療法、ピラティス、RPG、整骨、または手術で行うことができる治療を示すことができます。 通常、手術は最後の治療選択肢であり、他の治療法で症状の改善が見られない場合のために、6か月以上にわたって確保されています。
椎間板ヘルニアの原因
椎間板ヘルニアの主な原因は、日常的な姿勢の悪さ、および人が非常に重い物を持ち上げて運ぶときに注意を払っていないという事実です。 したがって、使用人、画家、家事労働者、運転手、および石工として働く人々は、約40歳で円盤症またはヘルニア円板を発症することが一般的です。
椎間板ヘルニアを発見する約10年前に、その人はすぐに鎮静化しない腰痛などの症状をすでに経験していることがよくあります。 これは、体が放出する最初の警告サインの1つですが、通常、脊椎のヘルニアが現れるまで無視されます。
ヘルニアの設置を支持するいくつかの要因は、加齢、過剰体重、および不十分な身体的努力であり、したがって、治療の成功のために、これらすべての要因を排除することが重要です。
椎間板ヘルニア治療
治療が正しく行われると、症状は1〜3か月以内に消失する可能性がありますが、各個人は治療に対して異なる方法で反応するため、場合によってはこの期間が長くなることがあります。 治療を成功させるには、ヘルニアの正確な位置とその種類を知ることが重要です。 最も一般的なタイプである椎間板突出は、次のもので治療できます。
- 医師が処方する鎮痛剤と抗炎症薬の使用;機器を使用した理学療法セッション、ストレッチング、個別の運動;脊椎の割れ目とすべての骨と関節の再編成からなるオステオパシー;理学療法士が指導するRPG、ハイドロセラピー、ピラティスなどの運動
治療中は、ヘルニアの原因となった活動から離れ、努力をせず、いかなる種類の身体活動も行わないことが推奨されます。
次のビデオでこれらのヒントやその他のヒントを確認してください。
椎間板ヘルニア手術は、人が椎間板ヘルニアを押し出しまたは隔離し、臨床的および理学療法的治療では症状を軽減し、個人の生活の質を改善するのに十分ではなかったときに適応となります。
妊娠中の椎間板ヘルニア
妊娠する前に椎間板ヘルニアをすでに診断している女性は、妊娠中に椎間板ヘルニアが悪化し、坐骨神経などの神経根を圧迫する重度の腰痛を引き起こす可能性があることを知っておく必要があります。 坐骨神経が侵されると、女性は背中、部、または太ももの後ろに痛みを感じます。
これは、妊娠中にプロゲステロンが体内のすべての靭帯のゆるみの増加につながり、脊椎にも靭帯があるため、より弾力性が高くなり、椎骨が少し排出されて悪化する可能性があるためです椎間板ヘルニア。
妊娠中は、パラセタモール以外の薬を服用しないでください。女性が背中や部の痛みがある場合は、クッションや枕などに足を乗せて横になって休んでください。 痛みの部位に温湿布を置くことも、この不快感を和らげることができます。 赤ちゃんのリスク、妊娠中の椎間板ヘルニアの出産と治療の選択肢はどのようになっているのかを学びましょう。
