チョコレート、コショウ、シナモンなどの媚薬は、刺激性のある栄養素を含んでいるため、性ホルモンの産生を増加させ、性欲を改善します。 さらに、このタイプの食物は幸福感をもたらし、男性と女性の両方で性的欲求を刺激します。
媚薬食品は、気づかないうちに個別に食べたり、定期的な食事に加えたり、食事に風味や栄養価を加えたりすることができます。 すべての媚薬の食事の完全なメニューをご覧ください。
主な媚薬の食品は次のとおりです。
- イチョウ:イチョウ抽出物は血液循環を改善し、陰茎への血液の通過を刺激します。 Catuaba:欲望を高め、疲労を軽減し、筋肉の調子を整えます。 Pepper:循環を改善し、体温を上げ、心拍を加速します。 チョコレート:体に喜びと幸福感を与えるホルモンを生成します。 サフラン:骨盤領域をより敏感にし、喜びの感覚を高めます。 ジンジャー:性器への血流を増加させ、欲求を刺激します。 高麗人参:欲望を高めます。 ハチミツ:性ホルモンの産生を刺激し、欲求を高めます。 ストロベリー:ビタミンCとカリウムが豊富で、循環を改善し、媚薬食品としてチョコレートと一緒に広く使用されます。 シナモン:体の調子を整え、血行を促進し、欲求を高めます。 栗、ナッツ、アーモンド:循環を促進し、潤滑性を高めます。 ローズマリー:刺激して元気を与え、性的不能との闘いにも使用されます。
その効果を感じるためには、性欲を刺激したい人は、理想的な量ではなく、媚薬の特性を備えた食物を大量に消費しなければなりません。
性欲を高めるメニュー
次の表は、関係を盛り上げて喜びを増すために使用できる、食事と一緒に媚薬を豊富に含むメニューの例を示しています。
食事 | 1日目 | 2日目 | 3日目 |
朝ごはん | デザートココナッツオイルとシナモン1 col +リコッタと6枚のウズラの卵入りパン1スライス入りコーヒー150 ml | プレーンヨーグルト1杯+ハチミツ1列+グラノーラ2列 | 冷凍イチゴ+プレーンヨーグルト+蜂蜜1 colのクリーミーなスムージー |
朝のおやつ | スライスしたリンゴ1個+蜂蜜1 col +シナモン、オーブンまたは電子レンジで焼いたもの | シナモンをまぶしたバナナ1枚 | キウイ2個+カシューナッツ10個 |
ランチ/ディナー | サーモンのケッパーソース+白米と蒸し野菜 | 栗とbでたジャガイモを添えたウッドソースのフィレ | 鶏もも肉のロースト、ローズマリーと野菜、塩、油、コショウで炒めたもの |
午後のおやつ | 蜂蜜入りのヨーグルト1カップ+カシューナッツまたはアーモンド10個 | オレンジ、生inger、ガラナ、ケール入りの媚薬ジュース | シナモンチョコレート1カップ+イチゴ10杯 |
下のビデオをご覧ください。また、媚薬を豊富に含む一日のレシピの詳細をご覧ください。
性的欲求を高めるには、親密な接触を改善する5つの演習も参照してください。