閉経期の脱毛は、卵巣によるエストロゲン産生の減少により起こり、コラーゲンレベルの低下を引き起こします。これは、髪を健康に保つ主な原因です。
したがって、閉経期の脱毛を防ぐための最良の方法は、クリマデルムなどの婦人科医が処方するホルモン治療薬の摂取、またはレゲインなどの脱毛クリームの適用によって行うことができるホルモン補充です。
抜け毛を克服する5つのヒント
抜け毛を防ぐのに役立ついくつかのヒントがあります：
- コラーゲンポリマーを含む弱めの髪にシャンプーを使用して、髪を柔らかくボリュームのあるものにします。 コンディショナーを髪につけて数分後に洗って、プールまたはビーチに行く前に髪を保護します。ラベンダーのエッセンシャルオイル10滴とアボカドオイル大さじ1杯の混合物、次に非常によく洗う;髪と爪を強く保つのに役立つセレンが含まれているため、ブラジルナッツを 1日1 食食べる; タンパク質が豊富な食品を食べる米、豆、牛乳、魚介類などのカルシウムとマグネシウムは、髪の毛の成長に役立ちます。
女性に過度の脱毛がある場合は、婦人科医または皮膚科医に相談して問題を診断し、必要な補充を開始してください。
髪を強化するためにおいしいビタミンを準備する方法は次のとおりです。
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