うつ病は、泣きやすい、エネルギー不足、体重の変化などの症状を引き起こす病気であり、症状が他の病気に存在するか、悲しみの兆候である可能性があるため、患者が特定するのが難しい場合があります特定の治療が必要な病気。
うつ病は、2週間以上存在する症状を引き起こし、治療が行われないと悪化し、重症の場合は自殺に至る可能性がある病気です。
うつ病を示すことができる7つの主な兆候は次のとおりです。
- 過度の悲しみ;エネルギーの不足;易刺激性または無気力;全般的なa怠感、特に胸部の圧迫感;食欲の増加または喪失;不眠症または過度の睡眠などの睡眠の変化;興味深い活動への関心の喪失。
通常、これらのうつ病の兆候は、思春期、妊娠、または身近な人の損失など、個人の生活に大きな変化がある期間に発生します。 誤って体重を減らしている場合は、どの病気が原因であるかを知ってください。
うつ病の身体症状
一般的に、うつ病の身体的症状には、絶え間なく泣く、原因を誇張する、一日の初めに始まる頭痛、休息後も全身の痛み、便秘、胸の圧迫感が含まれますのどのしこり感と息切れ。
さらに、特に脚の衰弱、性的欲求の低下、食事への欲求の増加が起こり、体重増加または体重減少につながる可能性があります。 睡眠パターンの変化も発生する可能性があり、これにより眠気が増えたり、睡眠が困難になったりして、過敏性が高まります。
うつ病の心理的症状
うつ病の主な心理的症状には、無価値感、罪悪感、日々の課題を遂行できないことによって表される低い自尊心、深刻な悲しみが含まれます。仕事と学校での学習。
これらの症状を特定することは困難な場合があるため、心理学者または精神科医に相談して状況を評価し、適切な治療を開始する必要があります。 最も使用されている抗うつ薬のいくつかに会います。
オンラインうつ病テスト
うつ病の可能性があると思われる場合は、以下のテストを受けて、リスクを確認してください。
- 1.以前と同じことをしたい気がする いや
- 2.私は自然に笑って、面白いことを楽しんでいます いや
- 3.日中は幸せだと感じる時があります いや
- 4.すぐに考えた気がする いや
- 5.外観を大事にする いや
- 6.来る良いものに興奮している いや
- 7.テレビで番組を見たり、本を読んだりすることで喜びを感じる いや
正常な脳とうつ病の違い
精神科医が推奨する検査であるコンピューター断層撮影法により、うつ病の人の脳の活動が少ないことを観察することができます。
しかし、脳の活動は栄養士によって示された栄養、心理療法、身体運動の定期的な実践、および自然な抗うつ薬である性的活動によって改善することができます。
