高血圧のためのハーブティー

このお茶を飲むと、140 x 90 mmHgを超えると高血圧を抑えることができますが、激しい頭痛、吐き気、かすみ目、めまいなどの他の症状は現れません。これらの症状と高血圧がある場合、個人はすぐに緊急治療室に行き、圧力を下げる薬を服用しなければなりません。

高血圧のためのハイビスカスティー

高血圧のためのハーブティーは、降圧、利尿、鎮静作用のあるハイビスカス、利尿作用、鎮静作用のあるデイジーとローズマリーで構成されているため、血圧を下げるための優れた家庭薬です。

ハーブと一緒に水を沸騰させます。その後、約5〜10分間放置し、必要に応じて、茶さじ1杯の蜂蜜でこし、甘くし、1日3〜4杯のお茶を食事の間に飲みます。

この高血圧に対する家庭薬に加えて、個人は低塩食を食べ、週に約3回30分間歩くなどの定期的な運動をしなければなりません。

注意：これらのお茶は、妊娠、母乳育児、および前立腺の問題、胃腸炎、胃炎、胃潰瘍のある人には禁忌です。

高血圧用のエンバウバ茶には強心性と利尿作用があり、血管内の過剰な水分のバランスを保ち、血圧を低下させます。

成分

準備の方法

材料を追加し、5分間放置します。その後、1日3杯の注入をこし、飲みます。

圧力を制御するには、病気の危険因子を回避し、定期的な運動を行い、加工食品に含まれる塩とナトリウムの消費を抑えた健康的なライフスタイルを採用することも重要です。

これらの家庭薬は血圧を下げるのに最適ですが、個人は医師が指示した圧力を下げるために薬の服用をやめるべきではありません。