日焼け止めは、太陽から放出される紫外線（UV）から保護するのに役立つため、毎日のスキンケアの非常に重要な部分です。 これらのタイプの光線は、太陽の下にいると肌に届きやすくなりますが、真実は、たとえ間接的にであっても、たとえば家や車の窓から肌が常に露出していることです。
曇りの日でさえ、太陽が強くない場合、紫外線の半分以上が大気を通過して皮膚に到達し、晴れた日と同じタイプの負傷を引き起こします。 したがって、理想は、特に衣服で覆われていない体の部分に日焼け止めを毎日使用することです。
それらの部品の1つは顔です。 いつも帽子をかぶっていない限り、顔は紫外線に最もよくさらされる体の一部であり、皮膚がんのリスクを高めるだけでなく、皮膚を老化させるためです。乾燥した、ざらざらした、しわを残します。 したがって、あなたの顔に日焼け止めを選ぶ方法を知って、それを毎日使うことは、あなたの肌の健康にとって非常に重要です。
日焼け止めで評価するもの
プロテクターで評価されるべき最初の特性は、SPFとしても知られるその日焼け防止係数です。 この値はプロテクターの有効性を示します。皮膚はより敏感なので、顔の他の部分よりも大きくする必要があります。
いくつかの皮膚がんおよび皮膚科の組織によると、顔面保護具のSPFは30未満であってはならず、この値は肌の色が濃い人に示されています。 肌が軽い人には、SPF 40または50を使用することが理想です。
SPFに加えて、次のようなクリームの他の要因に注意することが重要です。
- オキシベンゾンやオクトクリレンなどの化学成分よりも、酸化亜鉛や二酸化チタンなどの天然成分を多く含む必要があります 。 広域スペクトル保護 、つまり、UVA光線とUVB光線の両方から保護します。 特ににきびや簡単に過敏な肌を持つ人の場合は、毛穴が詰まるのを防ぐので 、 面comを起こさないようにしてください 。 身体の保護具よりも厚くして、皮膚に大きな障壁を作り、汗で簡単に取り外せないようにする必要があります 。
このタイプの特性は、市場の主なブランドの日焼け止めに見られますが、SPFを含む保湿フェイスクリームもいくつかあり、これは日焼け止めの代わりになります。 ただし、デイクリームにSPFが含まれていない場合は、最初に保湿剤を塗布し、少なくとも20分待ってから顔の日焼け止めを塗る必要があります。
有効期限が過ぎた後は日焼け止めを使用しないことも非常に重要です。これらの場合、保護要因は保証されておらず、皮膚を適切に保護できない可能性があるためです。
リップクリームを塗る必要はありますか？
顔の日焼け止めは顔の皮膚全体に塗布する必要がありますが、目や唇などの最も敏感な領域では避けてください。 これらの場所では、ソーラーリップクリームやSPFアイクリームなど、独自の製品も使用する必要があります。
プロテクターを適用するタイミング
顔の日焼け止めは、早朝に、理想的には家を出る20〜30分前に塗布し、皮膚を日光にさらす前に適切に吸収されるようにします。
さらに、可能な場合は常に、2時間ごとに、または海やプールに飛び込むたびにプロテクターを再適用します。 毎日、日焼け止めを頻繁に塗るのは複雑な場合があるため、帽子をかぶって午前10時から午前10時までの最も暑い時間を避けるなど、紫外線に注意する必要があります。午後4時
日焼け止めの仕組み
日焼け止めは、太陽の紫外線から肌を保護するために2種類の成分を使用できます。 最初のタイプは、これらの光線を反射して肌に届かないようにする成分で、たとえば酸化亜鉛や酸化チタンが含まれます。 2番目のタイプは、これらの紫外線を吸収して肌に吸収されないようにする成分で、ここにはオキシベンゾンやオクトクリレンなどの物質が含まれています。
日焼け止めの中には、これらの物質を1種類しか含まないものもありますが、ほとんどの場合、保護を強化するために両方の物質が混合されています。 それでも、これらの物質の1種類のみを含む製品の使用は、紫外線による損傷に対して完全に安全です。
