パニック症候群は、極度の恐怖と恐怖の突然の頻繁な発作が起こり、冷汗や動などの症状を引き起こす心理障害です。
これらの危機は、危機が再発し、危険な状況を回避することを恐れているため、個人が通常の生活を送ることを妨げます。 たとえば、危機がエレベータで発生した場合、患者が職場や自宅で再びエレベータを使用したくないことがよくあります。
主な症状
パニック症候群の発作の期間はその重症度によって異なりますが、通常は約10分間続き、睡眠中であってもいつでも発生する可能性があります。 パニック発作で苦しんでいるか、すでに苦しんでいると思われる場合は、症状を選択してください。
- 1.ハートビートまたは動palの増加 いや
- 2. 「きつさ」感のある胸痛 いや
- 3.息切れ感 いや
- 4.弱いまたはかすかな感じ いや
- 5.手のチクチクする いや
- 6.恐怖感または差し迫った危険感 いや
- 7.熱と冷汗の感覚 いや
- 8.死の恐怖 いや
一部の症状は消えるまでに数時間かかる場合があり、この症候群の患者は発作中に自分自身のコントロールを失い、新たな危機に陥るという強い恐怖を抱いて生きることを覚えておくことが重要です。 また、過去にパニック発作を起こした場所に行くことも避けます。 危機を特徴付けるその他の症状を確認するには、「パニック危機を特定する方法」を参照してください。
パニック危機の原因
パニック症候群には明確な原因はありませんが、主に女性に影響を及ぼし、通常は青年期後期および成人期初期に現れる遺伝性疾患であるようです。
さらに、一部の人々は日常生活でパニック発作を経験しますが、再び症状が現れたり、症候群を発症することはありません。
診断と治療の方法
パニック症候群は、提示された症状の評価に基づいて心理学者または精神科医によって診断され、その治療は不安を軽減する抗うつ薬を使用して行われますが、医学的アドバイスに従ってのみ行われるべきです。
さらに、患者が危険な状況でどのように考え、どのように反応するかについて異なる方法を学ぶように心理療法を行うことも必要であり、不安や恐怖を減らし、新しいパニック発作を防ぎます。
この病気の治療法は、その重症度と患者の治療への献身に依存することを覚えておくことが重要です。病気の症状をより簡単に完全に治療または制御できる人々です。 パニック症候群の自然な治療方法をご覧ください。
妊娠パニック症候群
ホルモンの変化と赤ちゃんに関する懸念により、妊娠中に不安が高まることがよくあります。これは、特に発作を起こしたことがある女性では、パニック発作の発症を助長する可能性があります。
治療せずに放置すると、この病気は以下のような妊娠の合併症を引き起こす可能性があります。
- 子ec前症のリスク増加、早産、帝王切開数の増加、低出生体重、胎児運動の減少。
妊娠中のこの症候群の治療は、薬物の使用が胎児の発達に影響を与える可能性があるため、主に心理療法に基づいている必要があります。 ただし、薬物の使用が本当に必要な場合もありますが、低用量で医療指導の下でのみ行う必要があります。 さらに、この段階ではパニック発作の可能性が高まるため、女性は赤ちゃんが生まれた後に治療に従うことも重要です。
危機をより迅速に克服するには、パニック発作の際の対処方法をご覧ください。
