過敏性腸症候群の治療方法（ダイエット、薬物療法、その他の治療）

過敏性腸症候群の治療は、薬、食事の変更、ストレスレベルの低下の組み合わせで行われます。これらは、消化器内科医が患者の症状を緩和するために導きます。

過敏性腸症候群は、腹痛や腫れ、下痢、便秘、便中の粘液の存在などの症状を引き起こす腸機能の変化を特徴とします。それが何であるか、そしてあなたがこの症候群を持っているかどうかを知る方法をチェックしてください。

この症候群を治療するための単一の処方はありません。そのため、最良の治療法は、各人に存在する症状の種類と強度に応じて医師が指導します。

1.食事療法

通常、過敏性腸症候群の治療は自然に開始されます。つまり、次のような食事を変更することにより開始されます。

たとえば、3時間ごとなどの特定の時間に定期的に食事をとる。コーヒーやエネルギードリンクなどのアルコール飲料や刺激的な飲み物を避ける;バター、チーズ、ソーセージ、ケーキ、クッキーなどの脂肪や砂糖を多く含む食品を避ける1日あたり少なくとも2リットルの水;白身の肉や野菜を食べることを好む;調理済みの食品、グリルした食品、または蒸し煮した食品を優先する;吸収が不十分で腸内細菌叢によって発酵する食品を除去するFODMAPダイエットを採用する、ニンジン、ビート、リンゴ、マンゴー、パスタ、蜂蜜などの過敏性腸症状の悪化を引き起こします。 FODMAPダイエットの方法を学びます。

さらに、一部の患者は、何らかの不寛容があり、摂取後に症状が悪化または発生した場合、牛乳や乳製品などの他の食物を食事から除外する必要があります。

過敏性腸症候群の食事で何を食べ、何を避けるべきかを説明する栄養士のビデオをご覧ください。

過敏性腸症候群を治療する薬は、症状を緩和する方法として、症状が悪化している期間に主に勧められます。したがって、提示される症状に応じて、医師は以下を処方する場合があります。

ヒオスシンやスコポラミンなどの鎮痙薬は、特に食後の腹痛や不快感を軽減します。下痢の出現を予防または緩和するためのロペラミドなどの下痢止め薬 。腸の機能を刺激する便秘の場合には、ラクツロースまたは硫酸マグネシウムなどの下剤。症候群の症状がうつ病や不安に関連している場合、デュロキセチンやアミトリプチリンなどの抗うつ薬または抗不安薬が適応となる場合があります

一部の患者は、腸内の細菌の過剰な発達のためにまだ症状がある場合があるため、医師は、例えば、腸内の細菌の量を減らして症状を緩和しようとするために、短時間、リファキシミンなどの抗生物質を使用しようとする場合があります。症状。

プロバイオティクスは腸内細菌叢の調節にも役立ち、さらに、症状を緩和してこの障害と戦うために、他のいくつかの薬物もテストおよび開発されています。