雄牛 肥満の治療選択肢とhowめない方法

肥満の治療選択肢とhowめない方法

Anonim

肥満の最良の治療法は、ダイエットと定期的な運動です。ただし、これが不可能な場合は、シブトラミンやオルリスタットなど、食欲と過食を軽減するための治療法の選択肢があります、または最後のケースでは、胃腸管による食物の吸収領域を減らす肥満手術。

肥満の治療と予防の両方を行うための最初のステップは、通常は通常の食事と体重を減らす量に応じて計算されたカロリー消費の制御です。栄養士の指示通りの野菜、繊維、水。 理想的な減量食がどうあるべきかを知るには、早くて健康的な減量食をチェックしてください。

しかし、食事と身体活動に加えて、内分泌学者または栄養学者が指導できる肥満のその他の治療法には次のものがあります。

1.肥満の薬

肥満を治療するための薬物の使用は、次の場合に示されます:

  • BMIが30kg / m2を超える; BMIが27kg / m2を超える、糖尿病、高コレステロール、高血圧などの他の関連疾患がある;ダイエットや運動で体重を減らすことができないあらゆるタイプの肥満の人々。

薬物治療は、十分な効果が得られないため、食事指導と活動の実践により、ライフスタイル変更プログラムに関与している人々を対象とする必要があります。

減量薬のオプションは次のとおりです。

種類 仕組み 副作用
食欲抑制剤

シブトラミン; アンフェプラモン; フェムプロポレックス。

ノルエピネフリン、セロトニン、ドーパミンなどの神経伝達物質を増やすことにより、満腹感を高め、空腹感を減らし、1日を通してカロリー消費を減らします。 心拍数の増加、血圧の増加、口の乾燥、頭痛、不眠症。
消化管の吸収抑制剤 オルリスタット それらは胃と腸のいくつかの酵素を阻害し、食物中の脂肪の一部の消化と吸収をブロックします。 下痢、臭いガス。
CB-1受容体拮抗薬 リモナバント 脳の受容体をブロックして、食欲を抑制し、満腹感を高め、食物の衝動性を減らします。 吐き気、気分のむら、いらいら、不安、めまい。
サーモジェニック エフェドリン 1日を通してエネルギー消費を増やします。 過度の発汗、心拍数の増加、血圧の上昇。

抗うつ薬など、肥満との闘いに役立つ他の疾患の治療に使用される薬もあり、一部の例はフルオキセチン、セルトラリン、ブプロピオンです。

これらの薬物は、定期的な注意とモニタリングを必要とする副作用の量のために、内分泌学者および栄養学者として、できればこれらの薬物の使用経験のある厳しい医療指導でのみ使用できます。

2.肥満手術

肥満手術は以下の場合に適応されます:

  • BMIが40kg / m2を超える病的肥満; BMIが35mg / m2を超える中程度の肥満、糖尿病、睡眠時無呼吸、高血圧、高コレステロール、心血管疾患、脳卒中、不整脈、変形性関節症などの制御不能な肥満疾患に関連する。

最も実施される手術の種類は次のとおりです。

種類 方法
胃バンド 胃の直径を小さくするために、調節可能なバンドが配置されます。
胃バイパス それは腸への残りの偏差で胃を収縮させます。
胆膵シャント また、胃の一部を取り除き、腸への別のタイプの迂回を作成します。
垂直胃切除術 吸収の原因となる胃の大部分が除去されます。

低侵襲手術の別の選択肢は、一時的に胃内バルーンを配置することです。これは、一部の人々が一定期間摂食量を減らすためのインセンティブとして示されています。

各人に示される手術の種類は、胃の外科医と一緒に患者が決定します。胃の外科医は、各人のニーズと最適な処置を評価します。 それがどのように行われ、肥満手術からどのように回復するかをよりよく理解してください。

治療を放棄しないためのヒント

肥満の治療は、患者が生涯にわたって行ってきた食習慣とライフスタイルの変更を伴うため、従うのは簡単ではありません。そのため、治療を放棄しないためのいくつかのヒントを以下に示します。

  1. 達成可能な週ごとの目標を設定します;達成するのが難しすぎる場合は、栄養士に食事の調整​​を依頼します;好みの運動を選択し、定期的に練習します。 体重を減らすのに最適なエクササイズはどれかを調べ、結果を記録し、測定値を紙または毎週の写真に書き留めます。

次のビデオでは、減量をより簡単に行うための栄養士の重要なヒントをご覧ください。

減量の焦点を維持するためのもう1つの重要なガイドラインは、治療中の困難や変化がより簡単に解決されるように、栄養士と医師との毎月または四半期のフォローアップを維持することです。

無料の減量プログラムがあることを覚えておくことが重要です。これは、すべての州で内分泌サービスを提供する大学病院で実施されており、保健センターでの紹介や相談に関する情報を得ることができます。

肥満の治療選択肢とhowめない方法