ケルセチンは、リンゴ、タマネギ、ケッパーなどの果物や野菜に含まれる天然物質であり、高い抗酸化特性と抗炎症特性を備えており、身体からフリーラジカルを排除し、細胞やDNAの損傷を防ぎ、炎症と闘います。 ケルセチンが豊富な食品でこの物質が豊富な食品を参照してください。
この物質は食物および呼吸器アレルギーに対する耐性を強化するのに役立ち、そのサプリメントはこれらの状況で特に必要です。 ケルセチンは、スーパーケルセチン、ケルセチン500 mg、ケルセチンバイオベアなど、さまざまな商品名で販売できます。各サプリメントの組成は、実験室ごとに異なり、その親和性のためにビタミンCに関連付けられることがよくあります。
適応症
ケルセチンの適応には以下が含まれます：
- 呼吸器および食物アレルギーに対する耐性の強化;アレルギーとの闘い;抗血栓および血管拡張作用があるため、脳卒中、心臓発作、またはその他の心血管系の問題を防止します;体内のフリーラジカルの蓄積を排除し、腎臓をいくつかの有毒薬から保護します;その抗酸化効果に;免疫システムを強化します。
価格
Quercetinaの価格は70から120レアルまでさまざまであり、調剤薬局、サプリメント、天然物店、またはオンラインストアで購入できます。
取る方法
ケルセチンサプリメントは各メーカーの指示に従って服用する必要がありますが、一般的には1日2回、1カプセルを服用することをお勧めします。
副作用
ケルセチンの副作用には、皮膚の発赤、かゆみ、赤い斑点などの症状を伴う薬剤に対するアレルギー反応が含まれる場合があります。
禁忌
ケルセチンは、サプリメント処方の成分のいずれかにアレルギーがある患者には禁忌です。
また、妊娠中または授乳中、または高血圧の場合は、最初に医師に相談せずにこのタイプのサプリメントを服用しないでください。
