低免疫の主な症状は、ウイルス、細菌、真菌などの寄生虫に対する身体の防御力の低下に関連しており、最終的には頻繁に病気を引き起こします。
したがって、次のような低免疫の症状に注意する必要があります。
- 扁桃炎やヘルペスなどの再発性感染症;単純な病気ですが、インフルエンザなどの簡単に経過したり悪化したりするために時間がかかります;頻繁な発熱と悪寒;目が頻繁に乾く;過度の疲労感;吐き気と嘔吐; 2週間以上の下痢;赤い斑点または赤い斑点白い肌、鋭い脱毛;
さらに、免疫システムが開放されていると、夜の睡眠の後や休暇中であってもストレスが発生しやすくなります。
免疫システムは、防御細胞と、皮膚や胃の酸性度などの身体の物理的障壁によって形成されます。これらは、微生物の侵入を防ぎ、身体が病気になったときに感染症と戦う働きをします。 免疫システムの仕組みを理解します。
免疫系を弱めるもの
一般に、インフルエンザや風邪の際には免疫系が弱くなるため、健康上の問題を抱えることなく、これらの期間中に扁桃炎などの別の病気にかかりやすくなります。
ただし、これらの感染が非常に頻繁に発生する場合は、病気が発生していることを意味する場合があります。 自然に身体の免疫力を低下させる病気には、たとえばエイズ、ループス、癌の存在、貧血、肥満、栄養失調、アルコール依存症があります。
さらに、がん治療中に臓器移植で使用されるコルチコステロイド、免疫抑制薬の使用、またはジピロンなどのいくつかの抗炎症薬の長期使用により、免疫系が損なわれる可能性もあります。
妊娠中の低免疫
妊娠中、ホルモンの変化や女性の体の変化により免疫系が弱くなるのは正常です。インフルエンザや尿感染などの問題を避けるために特に注意を払ってください。
合併症を避けるために、出生前の相談に常に行き、オレンジ、パイナップル、レモン、ニンジン、キャベツなどの抗酸化物質が豊富な食事を食べ、妊娠中にインフルエンザの予防接種をすることが重要です。
いつ医者に行くか
2つ以上の低免疫の症状がある場合、または免疫系を弱める病気や危険因子がある場合は、すぐに一般開業医に会って、免疫をチェックするために血液検査が必要です。
一般的に、治療は食事の変更、定期的な身体活動、エキナセア茶などの家庭薬の使用で行われます。 免疫システムを強化するためのいくつかのオプションがあります。
免疫システムを改善するための簡単なヒントをご覧ください。
