糖尿病の子供の世話をするための10のヒント（小児科医による説明）

子供が糖尿病にかかっている場合、食事や日常生活を調整する必要があるため、状況に対処するのが難しい場合があります。多くの場合、子供は欲求不満を感じ、より孤立したい、瞬間がある攻撃性、余暇活動への関心を失う、または病気を隠したい。

この状態は多くの親と子供にストレスを生じさせる可能性があるため、食事の変更に加えて、糖尿病の子供には注意しなければならない他の注意事項があります。 このケアは、生活の質を改善し、病気が子供に与える影響を減らすのに役立ちます。

1.常に同時に食べる

糖尿病の子供は同時に食事をし、できれば朝食、朝のおやつ、昼食、午後のおやつ、夕食、就寝前のおやつなど、1日6食を食べるようにしてください。 子供が食事なしで3時間を超えて行かないことが理想的です。これは、毎日のルーチンを作成し、インスリンのアプリケーションのプログラミングを容易にするのに役立ちます。

2.適応した食事を提供する

糖尿病の子供の食事の適応を支援するために、栄養の専門家にフォローアップすることが重要です。このように、食事の計画は実行され、食べることができる食物と避けるべき食物が書かれます。 理想的には、砂糖、パン、パスタを多く含む食品は避け、オート麦、牛乳、全粒パスタなどの低グリセミック指数のオプションに置き換える必要があります。 グリセミック指数が低い食品の詳細をご覧ください。

3.砂糖を提供しない

糖尿病の子供は、血糖値の低下に関与するホルモンであるインスリンの生産が不足しているため、砂糖が豊富な食品を食べると、眠気、喉の渇き、圧力の上昇など、非常に高いブドウ糖の症状が現れます。 したがって、糖尿病の診断を受けた場合、子供の家族は砂糖、炭水化物が豊富な食品を提供せず、可能な限り糖度が低い他の製品に基づいて食品を作る必要があります。

4.自宅でお菓子を食べない

子供が食べる気分にならないように、ケーキ、クッキー、チョコレートなどのスイーツを家で食べることはできる限り避けるべきです。 これらのお菓子を組成物中の甘味料で置き換えることができ、糖尿病患者が食べることができるいくつかの食品がすでにあります。 さらに、家族のすべてのメンバーのルーチンが変更されたことを子供が観察するため、両親もこれらの食品を食べないことが重要です。

5.無糖菓子をパーティーに持ち込む

糖尿病の子供が誕生日パーティーで排除されていると感じないように、ダイエットゼラチン、シナモンポップコーン、ダイエットクッキーなど、砂糖を多く含まない自家製のお菓子を提供できます。 糖尿病のための素晴らしいダイエットケーキのレシピをご覧ください。

6.運動を奨励する

体操の練習は血糖値を制御するのに役立ち、子供の糖尿病の治療を補完するものでなければならないので、両親はこれらの活動を奨励する必要があります。 子供の幸福を生み、年齢に適した運動ルーチンを維持することが重要です。例えば、サッカー、ダンス、水泳などです。

7.忍耐を持ち、愛情深くなる

インスリンを投与したり、血糖値検査を受けるために毎日噛むことは、子供にとって非常に痛みを伴う場合があります。 これを行うことにより、子供は、血糖の研究またはインスリンを投与する必要がある場合に、価値があり、重要であると感じ、よりよく協力します。

8.子供を治療に参加させる

子供を治療に参加させて、たとえば、噛むための指を選んだり、インスリンペンを握ったりすることで、痛みを軽減し、面白くすることができます。 また、子供にペンを見てもらい、それを人形に当てるふりをして、他の多くの子供にも糖尿病がある可能性があることを伝えることができます。

9.学校に知らせる

子どもの健康状態について学校に知らせることは、家の外で特定の給餌と治療を行わなければならない子どもたちにとって、基本的かつ非常に重要なステップです。 したがって、お菓子を避け、クラス全体がこの面で教育されるように、保護者は学校に通知する必要があります。

10.別に扱わないでください

糖尿病の子供は、常に注意を払っていますが、プレッシャーや罪悪感を感じないように、自由に遊んで楽しんでいる必要があります。 糖尿病の子供は、医師の助けを借りて通常の生活を送ることができることを知っておくことが重要です。

これらのヒントは子供の年齢に合わせて調整する必要があり、子供が成長するにつれて、親は病気について、それが何であるか、なぜ起こるか、どのように治療できるかを説明する必要があります。