ミント、アオイ科植物、またはメロン種子のお茶を飲むと、消化器系の下で作用する鎮静作用があり、症状が緩和されるため、胃の痛みや胃のburning熱感によって生じる不快感を和らげるのに役立ちます。
人は胃に痛みや火傷を負いますが、調理済みの野菜と赤身の肉をベースにした軽い食事をお勧めします。 何も食べられない場合は、ココナッツ水を飲み、気分が良くなるまで少しずつすべての調理済み食品を食べることをお勧めします。
推奨されるお茶のいくつかを準備する方法は次のとおりです。
1.ミントティー
科学的にMentha piperita L.と名付けられたペパーミントティーは、胃の問題の治療に非常に効果的な防腐剤、鎮静剤、鎮痛剤の特性を持っています。 この家庭薬の使用は、胃の痛みを和らげるだけでなく、吐き気、嘔吐、下痢などの胃腸障害の他の症状を軽減します。
成分
- 水1カップ(みじん切りペパーミントの葉1杯)
準備の方法
水を沸騰させ、ミントの葉を容器に加えて覆います。 お茶は約10分間蒸れたままにしてから、緊張させます。 食事の直後に、このお茶を1日3回飲んでください。
2.マローティー
胃の痛みやburning熱に対する優れた自然療法は、消化器系の鎮静作用として作用する性質を持つマルバティーです。
成分
- アオイの葉のみじん切り大さじ1
準備の方法
この家庭薬を準備するには、水を沸騰させるだけで、容器にマルバの葉を加えて覆います。 お茶は約15分間こもったままにしてから、こします。 主な食事の後にお茶を1杯飲んでください。
3.メロンシードティー
胃の病気を終わらせる素晴らしい選択肢は、メロンシードティーです。
成分
- メロンの種大さじ1温水1カップ
準備の方法
ブレンダーで材料を打ち、蜂蜜1スプーンで甘くします。 1日3杯、できれば食事の30分前に飲んでください。
胃の痛みで食べるもの
胃の痛みやburning熱は、他の原因の中でも、ストレスや食生活の低下によって引き起こされる可能性があります。 その原因を発見することは、病気の治療の基本であり、糖分、脂肪、オレンジ、レモン、イチゴ、アサイ、ファーストフード、トマト、タマネギなどの食物を含まない食事に従うことです。