日光に長時間さらされると、皮膚にさまざまな程度の火傷を引き起こし、発赤、やけど、および多くの不快感を引き起こします。 しかし、火傷の治癒を促進する自然な方法がいくつかあり、痛みを軽減し、快適さを増します。
水疱を伴う日焼けの治療は、皮膚科医が指導する必要がありますが、診察を待っている間に、冷たい水にガーゼを浸し、肌が冷めるたびに交換してください。
日焼けを自然に治療する方法に関する4つのヒントを確認してください。
1.カモミール圧縮
カモミールには、やけどと癒しの特性があり、火傷による不快感の軽減に役立ちます。 したがって、カモミールを使用するには、カモミールティーを作り、冷凍するまで冷蔵庫に入れてから、ガーゼ、木綿、またはきれいな布でお茶を濡らします。 最後に、ガーゼを日焼けした肌に塗り、1日数回、約7〜10分間作用させます。 日焼けの家庭薬のための他のオプションを発見してください。
2.水のみの入浴
石鹸と石鹸は肌を攻撃し、その乾燥を促進する可能性があります。したがって、日焼けの場合は、肌をこすらずに水のみで入浴することをお勧めします。 皮膚が非常に暑い場合は、非常に冷たい水に入らないでください。 乾燥時には、タオルを体につけて風乾させることはお勧めしません。
3.肌に潤いを与える
日焼けした地域全体に、アロエベラなどの薬用植物をベースにした良質の保湿クリームを塗り、入浴直後と1日に数回、肌に潤いを与えることが重要です。 したがって、皮膚が剥がれるリスクは低くなり、痛みも軽減されます。
内側から外側に水分を補給するには、1日に少なくとも1リットルの水またはフルーツジュースを飲む必要があります。 パイナップル、スイカ、オレンジ入りニンジンジュースは、抗酸化物質が豊富であるため、素晴らしい選択肢です。
4.助けることができる食品
たとえば、玄米、オート麦、キノア、アマランスなどのアルファリポ酸を含む食品は、赤みを和らげ、日焼けした人のメニューの一部である必要があります。 植物油も優れた供給源であり、食品の調理やサラダの味付けに使用できます。
口の日焼けを自然に治療するための良い方法は、アロエの葉を半分に開いて、この植物のゲルを唇に1日数回通すことです。皮膚の再生を助ける治癒特性があるからです。
これらは日焼けの場合の自然な治療法であり、皮膚が赤く腫れ、痛みを伴いますが、個人が体全体、発熱、水疱全体に激しい赤みがある場合、服用する必要があるかもしれないので、医療相談をお勧めします熱中症になる可能性があるため、いくつかの抗炎症剤。 熱中症の危険性を知る。
あらゆる種類の火傷に対する応急処置
看護師のマヌエル・レイスは、以下のビデオで、火傷の場合にできることをすべて示しています。
