脂肪肝などのそれほど重篤ではない肝臓の問題に対する最善の治療法は、主に食習慣の変化です。そのため、肝臓の問題を改善して生活するためのヒントは次のとおりです。
- 3時間ごとに少量の食事を作る;揚げ物、ソーセージ、その他の脂肪の多い食べ物を避ける;果物や野菜を1日に5回食べる;アルコール飲料をなくす; 1日に10〜12杯の水を飲む。また、ラベンダー、土の塊、アーティチョーク、高麗人参、アザミなどのお茶の形でなければなりません。
肝臓の問題でより良く生きるためのこれらのヒントは、右側の腹痛や腹部の腫れなどの肝臓の問題の症状を軽減し、病気が悪化しないようにするための簡単なアドバイスです。 ただし、皮膚の黄色や目や嘔吐など、他の症状が現れた場合は、必要に応じて、胃腸科専門医または肝臓専門医に相談して、肝臓の問題を診断し、薬を渡す必要があります。
肝臓の問題の他の症状を確認するには、次を参照してください。肝臓の問題の症状。
別の興味深いヒントは、魚などの消化しやすいタンパク質を含む食事を食べ、例えば赤身の肉を避けることです。 肝臓の問題を抱えている人の食事についての詳細は、ビデオをご覧ください。
