耳の痛みは非常に一般的な症状であり、明らかな原因や感染なしに現れることがあり、多くの場合、風邪や耳の中の圧力に長時間さらされることで引き起こされます。
そのため、抗生物質や薬で特定の治療を行う必要はありませんが、不快感を和らげるために自宅でできる自然療法がいくつかあります。 子供であろうと大人であろうと、耳の痛みは夜に悪化する傾向があり、副鼻腔炎またはアレルギーの発症とともに悪化します。
ただし、痛みが2〜3日以上続く場合は、特定の抗生物質で治療する必要がある感染症があるかどうかを評価するために、耳鼻咽喉科または一般開業医に相談することをお勧めします。 耳の痛みの主な原因を確認してください。
1.ウォームコンプレス
単純な温湿布は、耳への循環を促進するのに十分な熱を提供するため、耳のうっ血除去に役立ちます。 この簡単な方法を使用するには、清潔で温かい布を耳の上に5〜10分間置き、熱くなりすぎて皮膚が火傷しないようにします。
これは、不快感を引き起こさないため、子供の耳の痛みを和らげる素晴らしい方法です。
2.ジンジャースティック
ジンジャーは、耳の痛みを含むさまざまなタイプの痛みを緩和する信じられないほどの抗炎症および鎮痛力を持つ根です。
生ingerを使用するには、生toothの根元から約2 cmの細い爪tooth枝を切り取り、側面に小さな切り込みを入れて、約10分間耳に挿入します。 生ingerの他の健康上の利点を発見してください。
3.カモミール蒸気の吸入
カモミールには、鼻と耳からの分泌物の除去を促進し、圧力を軽減し、痛みを和らげる強力なリラックス効果とうっ血除去効果があります。 さらに、蒸気は鼻と耳をつなぐ溝を潤すのに役立ち、痛みを引き起こす可能性のある刺激を軽減します。
この吸入を行うには、ボウルまたはフライパンにカモミールのエッセンシャルオイルを数滴入れ、沸騰したお湯で頭の上にタオルを置き、蒸気を吸い込みます。 乾燥した植物やユーカリの葉を一握り使用することもできます。
4.チューインガム
チューインガムは、耳の痛みを和らげる最も簡単で簡単な方法の1つです。 これは、咀movement運動が耳の周りの筋肉をマッサージし、耳管を開くのを助けるためです。 これらのチューブは、耳と喉をつなぐ小さな溝で、耳に蓄積した分泌物を除去して痛みを和らげます。
5.ガーリックオイル
抗生物質に加えて、ニンニクは強力な鎮痛剤でもあり、耳を含む身体のさまざまな種類の痛みを緩和するために使用できます。 ただし、耳鼻咽喉科医によって示されていない熱いオイルまたは他のソリューションを追加する習慣は、痛みを悪化させたり火傷を引き起こす可能性があるため、注意して実行する必要があります。
あなたの鎮痛力を使用するには、ニンニクのクローブをこね、それをゴマ油大さじ2杯の小さな容器に入れる必要があります。 次に、容器を電子レンジに2〜3分間入れます。 最後に、混合物に負担をかけ、傷ついている耳に2〜3滴をかける必要があります。
いつ医者に行くか
ほとんどの場合、耳の痛みは深刻な症状ではなく、自宅で緩和できますが、次の場合は医師の診察を受けることが重要です。
- 痛みは2、3日後には改善しません;発熱、激しい頭痛、めまいなどの他の症状が現れます;耳から膿またはあらゆる種類の液体が出てきます;口を開けにくい。
これらの場合、耳の感染症が進行している可能性があり、抗生物質による適切な治療を開始することが重要です。 耳の痛みの治療の詳細。
