お腹が空いたり、眠い、寒い、暑い、おむつが汚れていると、赤ちゃんは腹を立てて泣きます。そのため、非常に興奮している赤ちゃんを落ち着かせる最初のステップは、基本的なニーズを満たすことです。
しかし、赤ちゃんも愛情を切望しているため、抱きしめたいとき、「チャット」したり、暗闇を恐れたり、周囲の世界を理解していないために一緒にいるときも泣きます。
非常に興奮しているができるだけ早く眠る必要がある赤ちゃんをリラックスさせるためのいくつかの戦略を以下に示します。
1.ピラティスボールを使って
このアクティビティは、3か月以上の赤ちゃんに使用できます。これは、首をよりよく保持できるときです。 アクティビティの構成：
- 赤ちゃんを腹に乗せて、赤ちゃんの手と足が床に触れないように十分な大きさのボールの上に置きます;赤ちゃんの背中に手を置いて赤ちゃんを保持し、ボールを数センチ前後にスライドさせます。
赤ちゃんをリラックスさせるもう1つの方法は、2番目の画像に示すように、赤ちゃんをひざの上に乗せてピラティスボールに座って、自分の体重を使って優しくボールを「バウンス」することです。
この運動を3〜5分間行うと、ボールのスイングモーションが非常にリラックスして赤ちゃんをなだめるので良いですが、動作中は安全に感じる必要があります。 子供をさらに刺激しないように、穏やかな動きをすることも重要です。
2.お風呂に入る
温かいお風呂は、赤ちゃんを落ち着かせるための素晴らしい戦略です。 落ち着いて話をしながら、水のジェットを数分間赤ちゃんの背中と肩に落とすと、短時間で気分を変えるのに役立ちます。 可能であれば、環境をより穏やかにするために、調光器を放置するかキャンドルを灯すことをお勧めします。
3.マッサージを受ける
入浴直後にアーモンドオイルを全身に塗り、赤ちゃんのひだを優しくこね、胸、腹、腕、脚、足、背中と尻をマッサージします。 赤ちゃんの目を見て、穏やかな方法で彼と話す機会を利用すべきです。 赤ちゃんにリラックスマッサージを与える手順をご覧ください。
4.静かな音楽をかける
ほとんどの赤ちゃんを落ち着かせる曲は、クラシックまたは自然の音ですが、ギターやピアノに焦点を当てたインストゥルメンタルの曲も、車や赤ちゃんの部屋で遊んでおくのに最適なオプションです。
5.連続ノイズ
ファン、ヘアドライヤー、または洗濯機の連続音はホワイトノイズと呼ばれ、駅の外のラジオと同様に機能します。 このタイプの音は、赤ちゃんが完全に安全で落ち着いたと感じる母親の腹の中にいるときに聞こえるノイズに似ているため、赤ちゃんを落ち着かせます。 これらの音の1つを赤ちゃんのベビーベッドの隣に置いておくと、一晩中静かに眠ることができます。
しかし、これらのすべての手順に従うことに加えて、生まれたばかりの赤ちゃんが2時間または3時間だけ眠って空腹で目覚めるのが普通なので、子供の年齢を考慮する必要がありますが、8ヶ月の赤ちゃんは眠るのが簡単です。 6時間以上まっすぐに寝る。
