脂肪が多く野菜が少ない食事、喫煙、遺伝学、運動不足は、血管の可塑性の低下と動脈内の脂肪プラークの蓄積を助長し、アテローム性動脈硬化を引き起こす可能性がある状況です。
アテローム性動脈硬化症は、年をとるにつれて動脈が自然に硬く狭くなり始め、血液が通過するのが難しくなるために起こります。 さらに、脂肪の蓄積は、さらに運河を狭め、血流を減少させ、血圧を上昇させます。これは、心臓発作や脳卒中などの深刻な結果を招く可能性があります。
アテローム性動脈硬化の主な原因は次のとおりです。
1.脂肪とコレステロールを多く含む食品
たとえば、ケーキ、クッキー、加工食品または加工食品などの高脂肪食品を食べると、血液中の悪玉コレステロールが増加し、動脈壁に蓄積してアテローム性動脈硬化を引き起こします。 動脈内の脂肪の蓄積は、時間の経過とともに、血液の通過を減少または完全にブロックする可能性があり、これにより脳卒中または梗塞を引き起こす可能性があります。
定期的な運動、肥満、過剰なアルコール摂取の不足は、体内の悪玉コレステロールのレベルを増加させる可能性があり、したがって、病気の発症を助長する可能性があります。
2.タバコとアルコール
喫煙は、動脈の壁を損傷し、動脈を狭くし、弾力性を低下させる可能性があります。 さらに、喫煙は血液が酸素を体内に運ぶ能力も低下させるため、血餅が形成される可能性が高くなります。
過度のアルコール摂取は高血圧を引き起こし、血中コレステロール値を上昇させ、アテローム性動脈硬化症を発症するリスクを高めます。
3.高血圧と糖尿病
高血圧もアテローム性動脈硬化症の原因の1つです。なぜなら、圧力が高いと、動脈は血液を送り出すためにより大きな努力をしなければならず、それが動脈壁を損傷させ始めるからです。
糖尿病は、動脈を損傷する可能性のある過剰な血糖のために、アテローム性動脈硬化を促進する可能性もあります。
4.肥満および不活動
太りすぎまたは肥満は、高血圧、糖尿病、または高コレステロールを発症するリスクが高いため、個人がアテローム性動脈硬化を発症するリスクが高いことを意味します。 さらに、脂肪は動脈内に堆積しやすいため、座りがちな生活様式もアテローム性動脈硬化の出現に寄与します。
5.遺伝
アテローム性動脈硬化の家族歴がある場合、アテローム性動脈硬化を発症するリスクが高くなります。 アテローム性動脈硬化症は高齢者、特に男性でより頻繁に起こり、冠状動脈、大動脈、脳動脈、および腕と脚の動脈が最も影響を受けて、あらゆる血管に到達する可能性があります。
アテローム性動脈硬化の症状
アテローム性動脈硬化症は、時間の経過とともに発症する疾患であり、無症状と考えられているため、体への血流が著しく損なわれ、胸部不快感、空気、心拍の変化、腕や脚の激しい痛み。
アテローム性動脈硬化症の診断は、正しい治療が行われるように、血管外科医、神経内科医、または心臓内科医が要求する心臓カテーテル検査や心臓血管造影などのテストを通じて行うことができます。 大動脈瘤などの合併症を防ぐために治療を行うことが重要です。
アテローム性動脈硬化の治療
アテローム性動脈硬化症の治療は、病気の重症度に依存し、運動、食事の管理、血管の狭窄を防ぐ薬の使用など、ライフスタイルの変化によって行うことができます。 最も重症の場合、医師は血管のブロックを解除する手術を指示する場合があります。
タバコの使用を避け、運動、バランスの取れた栄養、血圧管理などの健康的な習慣を身に付けることは、アテローム性動脈硬化症を予防および制御するための良いヒントです。
アテローム性動脈硬化症の治療の詳細をご覧ください。
