6チェリーティーの利点

桜の木は薬用植物で、その葉と果物は、尿路感染症、関節リウマチ、痛風、腫れの軽減など、さまざまな病気の治療に役立ちます。

チェリーには、フラボノイド、タンニン、カリウム塩、シリコン誘導体など、身体の適切な機能に不可欠な物質がいくつかあるため、いくつかの利点があります。

チェリーの主な利点

チェリーとチェリーティーには多くの利点がありますが、その主なものは次の6つです。

心血管の健康を改善します。抗酸化物質があるため、チェリーはフリーラジカルから心臓を保護し、動脈の健康を改善できます。 不眠症との闘い：チェリーにはメラトニンという物質があります。メラトニンは、睡眠の刺激として体内で自然に生成されるホルモンです。不眠症ではこのホルモンは産生されず、チェリーティーはこのホルモンの素晴らしい自然源です。 便秘と戦う：チェリーには下剤の性質もあり、消化器の健康を改善することができます。 ストレスを和らげ、早期老化を防ぎます。これは、フリーラジカルと戦う責任がある抗酸化物質のために起こります。 筋肉痛を和らげます：チェリーティーにはフラボノイドが豊富で、筋肉の回復を促進します。 エネルギーの増加：チェリーは、その組成にタンニンが含まれているため、エネルギーの素晴らしい源であり、減量を助けることに加えて、気分と気質を改善します。

したがって、チェリーティーは、尿の問題、腫れ、高血圧、高尿酸血症、肥満、インフルエンザ、風邪と戦うために消費することができます。しかし、過剰な消費は下剤の性質があるため、下痢につながる可能性があります。