6喘息の自然療法オプション

喘息の優れた自然療法は、抗喘息作用と去expect作用によるほうき甘いお茶です。 しかし、これらの薬用植物は抗炎症性であるため、西洋ワサビシロップと黄黄茶も喘息に使用できます。

喘息は肺の慢性炎症であり、治療法はありませんが、医師が処方するコルチコステロイドおよび気管支拡張薬で制御でき、毎日使用する必要があります。 このため、喘息に対するこれらの自然療法は治療の代替となるべきではなく、補完としてのみ機能します。

1.喘息のための甘いほうき茶

甘いほうき茶は、その去properties特性のために喘息の素晴らしい自然療法です。

成分

• 甘いほうき5 g水250 ml

準備の方法

水に甘いほうきを加えて、10分間煮ます。 その後、1日3〜4杯温めて、緊張させて飲みます。

2.喘息の西洋わさびシロップ

この薬用植物には抗炎症作用があるため、喘息の別の家庭薬は西洋ワサビシロップです。

成分

• 大きなボウルに、すりおろした西洋わさびの大さじ1杯と蜂蜜小さじ1杯を一緒に泡立てます。

準備の方法

材料を混ぜて、12時間放置します。 次に、混合物を細かいふるいにかけ、この用量を1日に2〜3回服用します。

3.喘息のための黄黄茶

黄黄茶はまた、その抗炎症性および免疫刺激性の特性により、喘息に対する優れた自然療法です。

成分

• 5 gの黄黄皮500 mlの水

準備の方法

鍋に黄色のuxiと水を加え、約5分間沸騰させます。 その後、10分間放置し、1日3杯までお茶をこし、飲みます。

喘息に対するこれらの自然療法に加えて、週に2〜3回運動を練習し、家を常に清潔に保つ、動物の毛との接触を避ける、タバコの煙やその他の蒸気を避けるなどの注意を払うことが重要です。

4.喘息のエッセンシャルオイルの吸入

喘息の良い自然な解決策は、気道を鎮静し浄化する鎮静作用と消毒作用があるため、エッセンシャルオイルを吸入することです。

成分

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準備の方法

ボウルに沸騰水とエッセンシャルオイルを加え、よく混ぜます。 次に、椅子に座り、容器をテーブルの上に置きます。 タオルを頭の上に置き、前かがみになり、この溶液の蒸気を5〜10分間吸い込みます。 この手順を1日に1〜2回繰り返します。

5.喘息のタイムティー

喘息の良い自家製の解決策は、非常に反応性の高い免疫システムを調整する特性があるため、リンデン茶と一緒にタイムを毎日飲むことです。

成分

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準備の方法

すべての材料を鍋に入れ、弱火で調理します。 沸騰したら、火を止め、鍋に蓋をして冷まします。 緊張させて蜂蜜で甘くし、1日2回飲む。

6.喘息の緑茶

ぜんそくの良い自家製レシピは、緑茶を毎日飲むことです。これは、ぜんそく発作を減らして呼吸を改善することにより気管支の筋肉をリラックスさせるテオフィリンと呼ばれる物質を含んでいるからです。

成分

• 大さじ1杯（大さじ1）緑茶ハーブ

準備の方法

水を沸騰させてから緑茶を加えます。 温めて、次にろ過して飲んでください。 喘息に苦しんでいる人は、このお茶を1日に少なくとも2杯飲むべきです。