チョコレートには抗酸化物質が豊富で、保湿作用があり、肌と髪を柔らかくするのに効果的であるため、この成分で保湿クリームを見つけるのが一般的です。
チョコレートは肌や髪に直接塗ることができますが、摂取することで他の利点を得ることができます。 ダークチョコレートには、しわを軽減するなどして細胞を保護する抗酸化物質が含まれているため、ダークチョコレートを1日に1杯摂取するだけで、肌と髪の健康に役立ちます。 ただし、カロリーと脂肪も多いため、この推奨量を超えて食べることはできません。
肌のためのチョコレートの利点
チョコレートバスを作るときの皮膚に対するチョコレートの利点は、ココアの脂肪質が水分を逃がさない保護層を形成するため、皮膚を深く水和させて柔らかく、より明るくすることです。
自家製フェイスマスク
このマスクで大きなメリットを得るには、ココア含有量が高い、つまり60％以上のチョコレートを使用することをお勧めします。
成分
- 私たちは20年以上の経験を持つ家族経営の会社です。
準備の方法
ダブルボイラーでチョコレートを溶かします。 次に、粘土を加えて、均一な混合物が得られるまでよく混ぜます。 目を温めて、目と口の近くを避けて、ブラシを使って顔に塗ります。
マスクを20分間つけたままにして、温水と肌のタイプに適した石鹸で洗い流します。
髪にチョコレートを使用するメリット
髪のためのチョコレートの利点は、化学物質の頻繁な使用のために現れる脆くて失活した髪の毛と戦うチョコレートムースの適用に関連しています。
自家製ヘアマスク
成分
- ココアパウダー大さじ2ナチュラルヨーグルト1カップ蜂蜜1スプーン1バナナ1/2アボカド
準備の方法
ブレンダーで材料を叩き、シャンプー後に髪に塗るだけです。 約20分間そのままにして、冷水ですすいでください。
この水分補給は、月に1回、または髪が乾いて鈍く、枝毛がある場合にいつでも行うことができます。
チョコレートのその他の健康上の利点については、次のビデオをご覧ください。
