歯石は、歯と歯茎の一部を覆う細菌プラークの石灰化であり、石灰化した黄色がかったプラークを形成します。未処理のまま放置すると、歯のしみ、虫歯、歯肉炎、口臭を引き起こす可能性があります。
歯から歯石を除去するには、歯垢を除去するための一種の擦り傷を含む完全な洗浄を行う歯科医に相談する必要があり、歯をより健康で汚れのない状態に保ちます。 クリーニング中、歯科医はまた、主に長時間歯を磨かないときに現れる、細菌で満たされた目に見えないフィルムである蓄積したプラークを除去します。 プラークの詳細をご覧ください。
歯石の形成を避けるには、歯をよく磨き、毎日すべての歯の間にフロスを塗る必要があります。 そして予防を強化するためには、ミネラルが豊富な正しい食事が不可欠です。
識別方法
歯石は、下の画像に示すように、歯を正しくブラッシングした後でも、通常は黄色がかった暗い層で特徴付けられます。
歯石の存在は、フロッシングとブラッシングが正しく行われていないことを示しており、歯にプラークと汚れが蓄積しやすくなっています。 歯を磨く方法を適切に磨いているかどうかを調べます。
歯石の形成を防ぐ方法
歯に歯石が形成されるのを防ぐ最善の方法は、食後に歯を磨くことにより、良好な口腔衛生を維持することです。 優れた戦略は、歯科用品店、薬局、ドラッグストアで購入できる電動歯ブラシを使用することです。また、インターネット経由で常に1日2回以上使用することをお勧めします。
毎日フロスすることは、歯の間にほこりがたまるのを防ぎ、歯石の形成を減らします。
さらに、歯を染める食べ物を食べると、歯が黒くなる、染まる、または黄色になることがあります。 この場合は、歯を常に白く健康的にするための戦略をご覧ください。
