妊娠中の吐き気を減らすためのヒント

妊娠中の病気は正常で古典的な症状であり、妊娠の最初の数週間でほとんどの妊婦が感じます。それは、ほとんどの場合、嘔吐に関連して起こり、生物学的、社会的、心理的要因によるものです。

妊娠中の吐き気の主な原因は次のとおりです。

妊娠の典型的な吐き気は、妊娠4週から始まり、場合によっては、妊娠中ずっと続き、朝に頻繁に起こります。しかし、妊娠中の匂いに対する感受性が高まるため、吐き気が1日に数回発生する場合もあります。

吐き気を和らげるために、女性はドラミンやショウガ入りの栄養補助食品などの薬を服用できますが、健康的な習慣を身につけ、非常に強い臭いを避けることも重要です。妊娠中の船酔いに対して示されている治療法はどれですか。

妊娠中の吐き気を軽減するためのヒント

妊娠中の吐き気の場合、あなたができることは、強いにおいと風味のある脂肪の多い食べ物を避け、ストレスや恐れを避けるためにリラックスしようとします。妊娠中の吐き気を予防または軽減するためのその他のヒントは次のとおりです。

消化を助け、胃壁の刺激を軽減するため、生ingerの小片を食べるか、生ingerのボールを吸う。起き上がると寝る前にクッキーを1つ食べる;起きる20分前に休む; 3時間ごとに食べる3時間、少量-妊娠中の摂食方法を学ぶ; 1日約2リットルの水を飲む;温かいまたは非常に辛い食べ物を避ける;レモンアイスキャンデーを吸う;医療アドバイスに従って練習をする-妊娠中に練習できるエクササイズを参照してください;強い臭いを避けたり、吐き気を引き起こします。

船酔いが非常に持続し、絶え間ない嘔吐を引き起こす場合は、妊娠中の女性が健康と赤ちゃんの発達のために十分に栄養を与え、十分に水分を補給することが重要であるため、病気の薬を処方できるように、産科医に通知する必要があります。

妊娠中の船酔いの治療は、特にそれが自然である場合、産科医によって推奨されるべきです。誤った使用は妊娠中の合併症につながる可能性があるからです。妊娠中の船酔いのためのいくつかの家庭薬をチェックしてください。