日焼けの痛みを軽減するためのヒントには、冷浴や肌の水分補給が含まれます。 さらに、痛みや不快感を和らげるために、熱傷部位に冷湿布を当てることが興味深いかもしれません。
痛みが時間の経過とともに消えない場合、または火傷の痛みが非常に激しい場合は、皮膚科医に相談して、肌の再生を助けるクリームまたはローションを勧めることが推奨されます。 1つの選択肢は、薬局で簡単に見つけることができる保湿ローションであるCaladrylです。1日2〜3回、最も痛みのある領域にローションを塗布するだけで結果を確認できます。
また、大量の水を飲む、帽子や帽子をかぶって日焼け止めを毎日塗るなど、日焼けを防ぐ戦略を採用することも重要です。
日焼けの痛みを和らげる方法
次のような自然な方法で日焼けによる痛みを和らげることができます。
- 冷たいシャワーを浴びる; 保湿クリームを肌に塗り、 水分を十分に保ちます;火傷部位で15分間冷水で湿布します。この手順は腫れの軽減と即時の痛みの緩和を提供します; 200 gのフレークを追加しますオートミールは皮膚細胞の再生に役立つ特性があるため、 冷たい水でバスタブにオートミールを入れ、約20分間そのままにしておきます。たとえば、顔や太ももなどの最も影響を受けやすいもの; キュウリやジャガイモのスライスを焦げた部分に置くと、すぐに回復する再生特性があります。
皮膚が非常に赤くなっているだけでなく、発熱、痛み、不快感がある重度の火傷の場合は、痛みや関連する症状を緩和するために他の手段を講じることができるように、緊急治療室または皮膚科医に行くことをお勧めします。 日焼けのいくつかの家庭薬のオプションを知っています。
日焼けを避ける方法
日焼けを防ぐためには、太陽が最も強い時間、通常は午前10時から午後4時の間は太陽の下にいるのを避け、肌のタイプに適した日焼け止めを塗り、少なくとも30の日焼け止め係数が必要です。さらに、日光にさらされたときは、脱水を防ぐために帽子やサングラスを着用し、多量の水を飲むことをお勧めします。
また、皮膚が乾燥するのを防ぐために、直接水に入れるか、スプレーの助けを借りて、常に皮膚を濡らすことも重要です。 また、日光への暴露は適度に行われるべきであることに注意することも重要です。これは、主に皮膚または明るい目を持つ人々に影響を及ぼす皮膚癌などの疾患の可能性を高めるためです。
次のビデオで火傷の治療方法に関するこれらのヒントやその他のヒントを確認してください。
