en腸、en腸、またはチュカは、肛門を通る小さなチューブを配置する手順であり、通常、便秘の場合に示される腸を洗浄するために水または他の物質が導入されます不快感と便の排出を促進します。
したがって、便秘の場合は腸の機能を刺激するために、または医学的徴候がある限り、自宅で洗浄cleaning腸を行うことができます。 妊娠中の女性は通常、腸が詰まっているため、または腸の形状と機能を評価することを目的とするexam腸や不透明なen腸などの検査のために、このクリーニングは妊娠の終わりにもお勧めできますそして直腸。 不透明なen腸検査の実施方法を理解します。
ただし、腸内細菌叢の変化や腸通過の変化を引き起こし、便秘を悪化させたり、慢性の下痢を引き起こす可能性があるため、en腸は週に1回以上行うべきではありません。
en腸を正しく作る方法
自宅でクリーニングen腸を行うには、薬局でen腸キットを購入する必要があります。これには平均R $ 60.00がかかり、次の手順に従ってください：
- チューブを水タンクとプラスチックの先端に接続して、en腸キットを組み立てます。 ema腸キットタンクに37ºCのろ過水1リットルを入れます。 en腸キットの蛇口を開き、チューブ全体が水で満たされるまで少量の水を流します。 水タンクを床から少なくとも90 cm 吊るします。 プラスチックチップをワセリンまたは潤滑油で潤滑して、親密な地域に使用します。 これらの位置のいずれかを採用します。膝を曲げて横になっているか、膝を胸に向かって曲げて仰向けになっています。 ケガをしないように無理に挿入せずに、へそに向かって肛門にチップを静かに挿入します キットの蛇口を開き、水が腸に入るようにします。 位置を維持し、通常2〜5分間、避難したいという強い気持ちを感じるまで待ちます。 腸を完全にきれいにするために、洗浄ema腸を3〜4回繰り返します。
人が温水en腸だけで避難できない場合には、good腸水にオリーブオイル1カップを混ぜることが良い解決策です。 ただし、MicrolaxやFleet ema腸などの1つまたは2つの薬局acy腸を水に混ぜて使用すると、効果が大きくなります。 フリートen腸の使用方法の詳細をご覧ください。
それでも、en腸の水に薬局のwater腸を混ぜた後、人がまだ排便しているように感じない場合は、胃腸科医に相談して問題を診断し、適切な治療を開始することをお勧めします。 さらに、排便、つまり繊維と果物が豊富な食事を摂ることが重要です。 腸を解放する果物と下剤茶のいくつかのオプションも学びます。
いつ医者に行くか
次の場合には、消化器専門医に相談するか、緊急治療室に行くことをお勧めします。
- 1週間以上糞便がなくなることはありません。薬局のen腸を水に混ぜて排便したくないと感じた後、非常に腫れた腹や激しい腹痛などの重度の便秘の兆候が現れます。
これらの場合、医師はMRIなどの診断検査を行い、腸捻転やヘルニアなど、恒常的な便秘を引き起こす可能性のある問題があるかどうかを評価します。
