OCDとして知られる強迫性障害の治療は、抗うつ薬、認知行動療法、またはその両方の組み合わせを使用して行われます。 必ずしも病気を治すわけではありませんが、この治療はほとんどの場合に症状をうまく制御でき、この問題とともに生きる人の生活の質を改善します。
たとえば、清潔さ、対称性、反復行動、過度の迷信への強迫や強迫観念など、この障害を示す症状がある人は、正しい評価、診断のために精神科医に相談し、最も適切な治療の指示を受ける必要があります。 。 主な症状を確認し、OCDを識別する方法を学びます。
1.薬の使用
薬物の使用に基づく強迫性障害の治療は精神科医によって推奨されるべきであり、抗うつ薬は一般に成人と子供の両方に適応されます。 最もよく使用される薬には次のものがあります。
- クロミプラミン、パロキセチン、フルオキセチン、セルトラリン、シタロプラム。
これらの治療薬は毎日使用する必要があり、効果が現れるまでに約6から12週間かかる場合があるため、治療の4から8週間ごとに、精神科医は再評価を行い、用量を増やす必要性を検討できます。
一部の人々は、吐き気、めまい、眠気を含む可能性のある副作用の大きな可能性を引き起こす薬物の高用量を必要とする場合があります。 効果が非常に激しい場合は、薬を変更する可能性を評価するために医師に相談する必要があります。
2.認知行動療法
認知行動療法、またはCBTはOCDの治療に最も適した心理療法のアプローチであり、不安発作を軽減し、病気によって引き起こされる行動を制御するために不可欠です。
この治療法の特徴は、人が強迫行動を引き起こす信念や思考を特定するのを助けることです。 このように、心理学者は、OCDのある人のスピーチを聞くときに、状況によりよく対処する方法を作成し、強迫観念と強迫観念のエピソードを減らすのに役立ちます。
この治療のセッションはオフィスで行われ、約50分間続きます。セッション数と治療期間はOCDの程度によって異なります。 認知行動療法の仕組みの詳細をご覧ください。
3.自然な治療
強迫性障害の自然な治療は、 ヨガ、指圧 、 レイキ などのリラクゼーションと瞑想のテクニックを含む治療セッションを通じて行うことができます。 鍼治療も適応となる場合があります。鍼治療は、特定の場所に小さな針を当てて不安症状を改善し、OCDを悪化させます。
さらに、ウォーキングなどの定期的な身体活動の練習は、ストレスや不安を軽減するための優れた味方です。
ピーナッツ、バナナ、オート麦、パッションフルーツリーフティーなど、不安を抑えて幸福感を高める特性を持つ食品があるため、食事に注意を払うことが重要です。 ストレスや不安に対処するためのダイエットのヒントをご覧ください。
4.脳神経外科
脳神経外科は、脳で行われる手術の一種であり、薬物療法や認知行動療法では症状が改善されない、より重症の場合の強迫性障害の治療にのみ適応されます。
神経調節療法は非侵襲的治療の一種です。つまり、脳神経外科と同様の効果をもたらすカットを使用しませんが、OCDの治療におけるこの種の治療の適用を理解するための研究はまだ開発中です。
