母乳の搾り方（手と搾乳器で）

母乳は、赤ちゃんに与えることができる最高の食べ物です。ただし、乳房を与えることができない場合や、ボトルにミルクを入れることが望ましい場合があり、そのためには母乳を搾り出す必要があります。母乳の組成を知る。

それを表現するにはいくつかの方法があり、母乳を表現する頻度と各女性の好みに応じて、手で、またはシングルまたはダブルの手動または電動搾乳器で行うことができます。いずれの方法でも、常に良好な衛生状態を維持し、乳児のミルクの品質と母親にとって最高の快適さを確保するためのヒントに従う必要があります。

母乳で母乳を表現する方法

搾乳器の選択は、母親が赤ちゃんに母乳を哺乳瓶を通して与える頻度に関連しています。したがって、母親が週に1回または2回瓶で母乳を与えるつもりであれば、手動搾乳器を使用してください。そのミルクはより効率的に表現されます。

ハンドポンプ

電動ポンプ

1.ハンドポンプ

市場にはいくつかの手動爆弾があり、その使用方法はわずかに異なる場合があります。ただし、それらのほとんどで行う必要があるのは、乳首がトンネルの適切な中心にくるように胸に漏斗を置き、親指と人差し指の助けを借りて漏斗を胸に当て、胸を支えることです手のひらの上で、ポンプの指示に従って抽出プロセスを開始します。

2.電動ポンプ

電動搾乳器は、女性の仕事をするので使いやすく、一度に1つの乳房から搾乳する場合、または両方の乳房で同時に搾乳が行われる場合は2倍にすることができます。販売されている電動ポンプにはいくつかの種類があり、たとえば速度調整や圧力など、いくつかのモダリティを利用できます。

ダブル電動搾乳器は、短時間でより多くの母乳を得ることができるため、単純な搾乳器よりも多くの利点があり、得られた母乳はより高いエネルギー含有量を有し、未熟児に特に有益であり、さらに、母乳育児の維持を促進する乳房のより良い排出。

段階的に吸入器を使用する方法

ポンプを正しく使用するには、以下を行う必要があります。

乳を搾り出す前に手をよく洗ってください。乳首にぴったり合う適切なサイズの漏斗を選択してください。乳首にぴったりと合い、漏斗の壁に擦れずに自由に移動できるように十分なスペースを残してください前方および後方;最大快適な真空を抽出します。これは、母親が快適な感覚で耐えることができる最大の真空です;抽出前または抽出中に乳房をマッサージし、乳輪の周りを循環運動させて、降下を刺激しますミルクの流れ;一度に片方の乳房からミルクを搾乳することを選択した場合、両方の乳房間で数回交互に行わなければなりません

母乳育児は決して痛みを伴うものであってはならず、女性が痛みを感じている場合は、直ちにプロセスを停止する必要があります。

ポンプの洗浄方法

搾乳器は、製造元の指示に従って、使用の前後に常に洗浄する必要があります。

一般的に、より深い洗浄を毎日行う必要があります。これを行うには、抽出キットを個々の部品に分解し、非電気部品を水中で約5分間煮沸し、電気部品を乾いた布で洗浄する必要があります。

いずれにしても、洗浄の前に、ポンプへの損傷を避けるために、製造元の指示を常に最初に読む必要があります。

母乳を手で表現する方法

母乳はもっと難しいかもしれませんが、手で表現することもできます。このためには、搾乳器を使用する場合と同じ方法を採用する必要があります。たとえば、手を洗ったり、乳房をマッサージした後、親指を乳首と人差し指の約2〜3センチ上に置き、中指を約2〜3 cmわずかに下に置き、親指に直接合わせて、胸に向かって軽くしっかりした圧力を加え、回転運動で胸を圧迫します。

最初は難しいかもしれませんが、女性は通常、リズムを見つけることができます。これは、ミルクをより簡単に表現するのに役立ちます。牛乳は、開口部の広い容器に集める必要があります。

母乳を搾乳することが推奨される場合

母乳は赤ちゃんに与えることができる最高の食物であり、それをする最良の方法は母乳で育てることです。しかし、これが不可能な状況があります。例えば、赤ちゃんが非常に小さいか未熟で、まだ乳房を吸うことができないとき、母親が休む必要があるとき、病気であるか、薬を服用する必要があるときです。

さらに、母乳育児は、乳房が非常にいっぱいになったときに赤ちゃんがつかまえるのを助けたり、乳量を増やしたり、父親が赤ちゃんの母乳育児に参加できるようにすることもできます。

胸が空になればなるほど、より多くの母乳が生産され、生産がより効率的に行われるように、撤退ルーチンを確立する必要があることを知ることが重要です。

母乳の保存方法

母乳ポンプで採取した母乳を保存するには、冷蔵庫に最大48時間、または冷凍庫に最大3か月保管できる適切な容器に入れる必要があります。

解凍後、ミルクは冷蔵庫で約24時間、室温で解凍すると約4時間放置できます。母乳を適切に保存する方法の詳細。

ミルクを表現するためのヒント

母乳を最良の方法で摂取するには、肩をリラックスさせ、背中と腕をしっかり支え、リラックスして快適な姿勢を保ち、次のヒントを最大限に守ってください。

1日の決まった時間に牛乳の生産を促進するのに役立つルーチンを確立します。プライバシーが確保され、できれば気を散らすことなく、必要なものすべてを手の届く場所に選択します。必要に応じて、胸部に温湿布を置くか、胸をマッサージし、乳が取り出される前に乳輪の周りを循環運動させて、乳の下降と流れを刺激します;手のひらと他の指を使用して、親指と人差し指で抽出キットの漏斗を持ちます乳房を支えるため、できるだけ長く休みます。

さらに、母乳で育てる前に、髪を結び、ブラウスとブラジャーを外し、手をよく洗う必要があります。牛乳を搾乳した後は、搾乳した日付と時刻を容器に入れておくことが重要です。そうすれば、牛乳が赤ちゃんに与えるのに適しているかどうかを知ることができます。