慢性的な肩の痛み、腱炎、難聴、または皮膚がんは、専門的な活動のパフォーマンスのために発生する可能性がある健康上の問題の一部です。
これらの問題のいくつかは静かに発生する可能性があるため、医師が定期的に診察して健康状態を評価できるようにすることが重要です。 以下は、職場で発生する可能性のある主な問題のいくつかの例であり、どの職業でこれらが最も頻繁に発生するかを示しています。
1.肩、背中、滑液包炎の痛み
歯科医、秘書、庭師は、人々が仕事をする必要がある姿勢によって、肩や背中の慢性的な痛みに苦しむことがあります。 ここをクリックして、背中の痛みを和らげる方法をご覧ください。 さらに、関節痛を引き起こし、運動を困難にする肩滑液包炎などの他の問題も発生する可能性があります。
これらの病気を避けるために、背中と肩を数分間まっすぐに保つために、1時間ごとに短い休憩を取ることをお勧めします。また、少しストレッチをすることもお勧めします。 8ストレッチで背中の痛みを和らげるためにあなたができるストレッチを見て、仕事で背中の痛みと戦ってください。
また、立ち仕事が必要な職業でも背中の痛みが生じることがあります。その場合、可能な場合はいつでも歩き、座り、休むことが推奨されます。
2.腱炎および手根管症候群
コンテンツマネージャー、美容師、プログラマー、ネイリストまたは美容師は、腱炎や手根管症候群などの手首に影響を与える問題や病気の出現を引き起こす可能性のある職業です。 これらの問題は、手から常に必要とされる努力のために発生し、手に痛み、不快感またはしびれを引き起こし、動きを制限することさえあります。
これらの問題を防ぐには、1日を通して定期的にストレッチを行うことをお勧めします。痛みやしびれがある場合は、問題を治療し合併症を防ぐために理学療法士による治療をお勧めします。 手根管症候群の治療がどのように行われるかを確認し、手首の痛みを和らげるためのヒントについては、次のビデオをご覧ください。
3.一時的または永続的な難聴
聴覚障害は、電話オペレーター、テレマーケティングオペレーター、建設労働者、または生産工場の労働者などのように、一定の騒音にさらされる職業で発生する可能性があります。 これらの状況では、難聴はゆっくりと静かになり、診断が困難になる場合があります。
絶え間ない騒音と騒音のある地域で働く人々の難聴を防ぐために、聴覚の健康状態を評価できるように、耳鼻咽喉科医に6か月ごとまたは1年に1回相談することをお勧めします。
4.皮膚がんと滝
これらは、一日中日光にさらされることを必要とする屋外の職業であるため、農家、街路清掃人、交通警官、および露店でより簡単に発生する可能性のある病気です。
これらの職業を持つ人々は、日焼け止め、帽子、サングラスの使用など、太陽から肌と目を保護するように注意する必要があり、6か月ごとまたは少なくとも年に一度皮膚科医に相談することをお勧めしますがんを示す可能性のある皮膚の斑点。 ここで皮膚がんの最初の兆候を認識する方法をご覧ください。
5.呼吸器系の問題と肺感染症
たとえば、煉瓦職人、木工、一般的な清掃サービスのアシスタント、家具や綿工場の労働者は、呼吸の問題を起こしやすいです。 これらの病気は、粒子とほこりの毎日の吸入によって引き起こされる可能性があります。その場合、鼻と口を保護し、人がこれらの粒子を呼吸するのを防ぐマスクを毎日使用することが推奨されます。
発生する可能性のある疾患には、アレルギー、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎があり、鼻のかゆみ、くしゃみ、頭痛、鼻づまり、または赤目や鼻などの症状によって現れます。
したがって、このタイプの職業を持つ人々は、定期的に呼吸器専門医に相談することをお勧めします。そうすることで、アレルギーや肺機能障害の兆候があるかどうかを平均的に評価できます。
専門的な活動の遂行により病気のリスクがある場合、上司または雇用する会社は、保護に必要な機器を提供する責任があり、病気の場合は治療費を支払う責任があります。 さらに、仕事関連の病気のために従業員が回復して治療を受けるために仕事をやめなければならない場合、会社は給与の一定割合を支払い続ける責任があります。 仕事関連の問題を特定する試験をご覧ください。
