痛みを正しく治療する方法

痛みを適切に治療するには、医師に行き、痛みが最も強い体の領域を参照して、痛みを正確に説明する必要があります。たとえば、コインまたはピンチタイプの場合は、その頻度について、また、もしあれば脚の持ち上げや運動など、悪化につながる何か。

この方法でのみ、医師は正しい診断を下し、最も適切な治療を示すことができます。これには通常、パラセタモールなどの薬の使用、マッサージなどの自然な治療、痛みの場所での氷または熱の適用、さらには休息が含まれます。

痛みは、歯または月経痛の除去に関連する場合は急性に、3か月を超えて残り、例えば関節リウマチ、痛風または何らかのタイプの癌に関連する場合は慢性に現れます。

痛みを和らげる方法

痛みの種類に応じて、その治療には通常、医師が推奨する次のような薬剤の使用が含まれます。

鎮痛剤 ：パラセタモールやアスピリンなどの痛みを軽減するのに役立ちます。 抗炎症剤：ニメスリドやイブプロフェンなど、通常痛みを引き起こす炎症を緩和します。 筋弛緩薬：バクロフェンやチザニディナのような主に筋肉痛に。

お湯バッグを適用する

マッサージをする

アイス

さらに、痛みを軽減する他の方法としては、痛みの種類と痛みが発生する地域に応じて、ホットプレスまたはコールドプレスを使用したり、その場で氷を塗ったりするほか、鍼やマッサージを行うこともできます。

あなたが医者に行くとき、あなたは医者が正しい診断を下せるように痛みを正確に記述する必要があります。したがって、次のことに注意する必要があります。

医師が正しい診断を下し、適切な治療法を示すことができるようにするには、痛みが最も強い体の領域、たとえば指、脚、腹などを知らせることが重要です。

ただし、領域を参照するときは、できるだけ具体的である必要があります。たとえば、腹または背中の右側または左側にあるか、中央または指先にあるかを示します。

さらに、特定の場所を言うことができない場合、身体の他の場所を参照として参照できます。たとえば、へその周りの腹の痛み、眉の近くの頭の痛み、膝の近くの脚の痛みです。

痛みを感じる患者は、痛みのある場所に言及することに加えて、それがタイプであるかどうかを参照して説明する必要があります。

硬貨：それは通常弱いですが、常に痛みがあります。 夢中：それはすぐに現れる強い痛みであり、またすぐに消えます。 ヒリヒリ感：患部にボールが存在するかのような、しびれ感。 刺傷：ワクチンを服用するのに似た、薄くて局所的な痛みです。 olic痛：それは、通常、腹部に発生する迅速かつ非常に激しい痛みです。 ズキズキする：それは絶え間ない痛みであり、脈動し、通常はその部位での感染に関連しています。圧迫感：それは窒息感であり、ほとんどの場合胸部で感じられます。

場合によっては、痛みに加えて、かゆみや火傷が起こることがあり、痛みが広がって身体の別の部分に広がることもあります。

痛みの強さを評価するために、数値スケールや表情スケールなど、患者が痛みの程度を参照するのに役立つスケールを使用することをお勧めします。

ただし、痛みの強さを比較できるように、常に同じスケールを使用することが重要です。そのためには、たとえば「午後3時のグレード3の痛み」などの評価を登録する必要があります。

痛みの頻度は、それが一定の痛みまたは時々現れる痛みであるという事実に関連しています。

さらに、痛みを悪化または軽減する助けを医師に知らせることが重要です。たとえば、運動すると痛みが激しくなり、横たわると痛みが緩和されることがあります。

患者が医者に行くとき、たとえば、「下顎の歯に2日間痛みがあり、これは一定でコインのようであり、食べると悪化します」または「胸が3時間絶えず痛んでいる」と言う必要があります。、それは圧迫され、左腕に放射状に広がっているように感じます」。

以下は、痛みを正しく説明し、医師が問題を診断するのに役立つ方法を説明する表です。