妊娠中の咽頭痛の7つのホーム救済

妊娠中ののどの痛みは、温水と塩でうがいをする、ザクロジュースやお茶を飲む、オレンジ、タンジェリン、レモンなどのビタミンC食品をさらに食べるなど、簡単な自家製の措置で治療することができます体の防御、およびその結果、炎症または感染とより速く戦うために。

妊娠中の抗炎症薬と抗生物質の使用は、胎児の奇形や成長と発達の問題を引き起こすリスクがあるため、産科医の指示と処方の下でのみ行うべきです。したがって、パラセタモールなどの妊娠で使用できる喉の治療薬、またはアモキシシリンやセファレキシンなどの抗生物質でも、医学的助言の下でのみ使用する必要があります。

喉の痛みを自然に治療するために何をすべきか

妊娠中ののどの痛みは、のどの痛みや炎症を和らげる自家製の処置で治療できます。

1日にレモンと一緒にジンジャーティーを3杯まで飲みます。このティーには鎮痛作用と抗炎症作用があり、身体の自然な防御力を高めます。お茶を作るには、1カップの沸騰したお湯に1cmのレギュラーまたはレギュラーレモンと1cmのショウガの1cmの皮を入れて、1日3杯のお茶を温めてください。 1日10滴のプロポリス抽出物と蜂蜜大さじ2杯を摂取します。これは、免疫系の強化に加えて、喉の消毒と痛みや炎症の治療に役立ちます。 蜂蜜を含むプロポリススプレーまたは蜂蜜とザクロのプロポリススプレーを1日に3〜4回塗布します。これらのスプレーは天然の抗生物質として作用し、のどの痛みと炎症を和らげます。 ザクロジュースを蜂蜜と一緒に1日2回飲む：ザクロには抗炎症作用と防腐作用があり、のどを消毒して炎症を抑え、蜂蜜がのどを滑らかにして痛みを軽減します。ジュースを作るには、ザクロとコップ1杯の水をブレンダーで混ぜてから、小さじ1杯の蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。 1日に3杯のザクロ茶を飲みます。この茶は、のどの痛みを治療し、炎症を引き起こす可能性のある微生物を除去するのに役立ちます。お茶を作るには、熱湯1カップに20 gの皮またはザクロの花と葉を加えるだけです。 イチゴ、オレンジ、ブロッコリーなどのビタミンCが豊富な食品をより多く食べる：身体の防御力を高め、炎症との戦いを促進します。ビタミンCが豊富な他の食品をご覧ください。このビデオで栄養士のTatiana Zaninが示したように、 チョコレートを1杯取ってミントの葉を食べます。