この表は月経周期の日数に基づいて計算されたもので、女性の妊娠可能期間を知ることができるため、妊娠するリスクがあるために女性がセックスできない時期を知るのに役立ちます。
ただし、避妊法としてはあまり効果的ではなく、欠陥がある可能性があるため、女性はタブレットだけに頼るのではなく、コンドームなどの別の避妊法を関連付けて、保護を高め、望ましくない妊娠を防ぐ必要があります。
関係のない日
妊娠を希望していない人は、月経周期の初日から11日目と17日目までの28日の周期で、妊娠期間中に性交することができません。 女性はより不規則な周期を持っている可能性があるため、これらの日は月によって異なる場合があり、そのためタブレットは妊娠を防ぐための排他的な方法として使用すべきではありません。
定期的な月経周期の場合の妊娠可能期間の日数を計算するには、何を知る必要があります：
- あなたの月経が下降するのにかかる日数を数えるための4月経周期の間隔は何ですか？間隔が常に同じではないことがわかった場合は、平均の日数を見つける必要があります;その後、正確に見つけるためにこの数を2で割る必要がありますサイクルの真ん中、サイクルの真ん中の日は月の中で最も受胎可能な日であり、受胎可能期間はその日の3日前と3日後です。
このビデオは、不規則な月経の場合の妊娠可能日を計算するためのステップごとに説明しています：
妊娠を避ける最良の方法
望ましくない妊娠を防ぐための最良の避妊薬には、避妊薬、インプラント、コンドーム、IUD、膣リング、横隔膜、およびチューブ結合手術または精管切除が含まれます。 これらの方法を正しく使用すると、妊娠する可能性は98％未満です。
テーブルが妊娠を防ぐのにどのように役立つか
本当に妊娠したくない人は、テーブルを使用できますが、常に他の方法を一緒に使用します。これにより、保護が強化されます。 タブルに加えて、女性はコンドーム、殺精子剤を使用でき、指を膣に挿入して、自分の潤滑が卵白のように透明で弾力性があるかどうかを確認できます。
