適切に嘔吐する5つのステップ

嘔吐は、腐敗した食べ物や胃の中にある可能性のある有害物質を排除するための生物の自然な反射です。したがって、本当に必要な場合、身体は自動的に嘔吐を引き起こします。 したがって、嘔吐は、医師からの指示がある場合、または非常に不快な感情を引き起こしているものを食べている場合にのみ誘発されるべきです。

誰かが有毒物質または洗浄剤などのある種の刺激性液体を摂取した場合、この液体は再び喉を通過しなければならないため、嘔吐を誘発しないことが理想的です。 理想的には、これらの状況では、すぐに病院に行き、最も適切な治療を開始してください。 誰かが毒物やクリーニング製品を飲んだときの対処方法は次のとおりです。

嘔吐を適切に誘発する5つのステップ

嘔吐を適切に誘発し、多くの不快感や深刻な合併症を回避するには、次のことを行う必要があります。

1.手をよく洗う

手を洗うことは常に重要です。バクテリアやその他の微生物が咽喉に感染するのを防ぎ、扁桃炎などの感染症の発症を防ぐからです。

2.花瓶の前のひざ

トイレの前でひざまずくのは、吐くのに最も快適で安全な姿勢の1つですが、腹に過度の圧力をかけないようにしてください。

3.喉に指を当てる

喉の初めには、吐き気を催すために締めることができるポイントがあります。 これを行うには、口の中に指を置き、喉が始まる領域で舌の後ろに軽い圧力を加えます。 嘔吐の衝動はほとんどすぐに起こりますが、一部の人は、体が最初の数回信号を遮断しようとするため、首尾よく嘔吐する前に2〜3回この操作をしなければならない場合があります。

4.コップ1杯の水を飲む

嘔吐後、喉の壁に付着し、軽度の火傷や炎症を引き起こす可能性のある過剰な胃酸を取り除くために、コップ1杯の水を飲むことが非常に重要です。

5. 30分待ってから歯を磨く

嘔吐した後は、口の中に残っている味をなくす必要がありますが、胃の内容物に触れると歯の裏が敏感になるため、水で洗い流すのが最善です。 したがって、歯を磨く前に少なくとも30分待つ必要があります。

嘔吐を引き起こす可能性のあるリスク

嘔吐の最大のリスクの1つは、肺炎を発症する可能性です。 これは、胃の中身が嘔吐すると口に戻り、その過程でこの内容物の一部が肺に吸い込まれる可能性があるためです。 これが起こると、炎症が起こり、消化された食物中のバクテリアが肺で発達し、肺炎を引き起こす可能性があります。

しかし、頻繁な嘔吐は、胃酸と直接接触するように準備されていない非常に敏感な粘膜がある部位であるため、食道と口に損傷を引き起こす可能性があります。

嘔吐の原因

嘔吐の衝動は比較的一般的ですが、身体の変化の兆候である場合があります。 いくつかは次のとおりです。

• 虫垂炎や腸閉塞などの深刻な腹部の問題; 食中毒や潰瘍などの消化器系の変化 。 髄膜炎、水頭症または腫瘍などの神経系の変化; 妊娠 、特に妊娠 6週目以降; ジゴキシン、コデインまたは化学療法などの薬物の使用 。

大きなリスクなしに嘔吐を誘発できる状況はいくつかありますが、嘔吐の衝動が非常に頻繁に現れて改善しない場合、または血液や悪臭などの他の兆候を伴う場合は、状況を評価するために病院に行くことが重要です。

嘔吐の上位10の原因を参照してください。

嘔吐を誘発しない場合

嘔吐は、食べ過ぎたという理由だけで胃から食物を取り除く方法として使用しないでください。 これが頻繁に起こっている場合、過食症にかかっている可能性があります。過食症は、体重を増やさないために食後に嘔吐を引き起こす摂食障害の一種です。 過食症とそれと戦う方法の詳細。

また、食道に火傷を負う可能性が非常に高いため、毒物や洗浄剤を飲んだ場合も吐かないでください。