喘息発作を和らげるためには、その人が落ち着いて快適な姿勢にあり、吸入器を使用することが重要です。 ただし、吸入器が近くにない場合は、医療支援がトリガーされ、呼吸が制御され医療支援が到着するまで、患者は落ち着いて同じ姿勢を保つことが推奨されます。
適切な応急処置を行うには、次のことが推奨されます。
- その人を落ち着かせて、快適な姿勢で座るようにします。 呼吸を促進するために、可能であれば、肘を椅子の後ろに置いて、 少し前に傾くように人に依頼します。 その人が喘息または吸入薬を服用しているかどうかを確認し、その薬を投与します。 喘息吸入器を適用する方法を参照してください。 人が呼吸を停止したり、近くにポンプがない場合に備えて、救急車をすぐに呼び出して192を呼び出します。
人が気を失い、呼吸していない場合は、心臓の機能を維持し、命を救うために心臓マッサージを開始する必要があります。 心臓マッサージを適切に行う方法をご覧ください。
喘息発作は、呼吸困難や紫色の唇などのいくつかの症状によって特定することができます。これは、例えば食べることで回避できます。
爆竹が近くにない場合の対処方法
喘息吸入器が近くにない場合は、医療援助が届くまで同じ位置に留まることをお勧めします。そうすることで、肺に入る小さな酸素を体がすぐに使い果たすことはありません。
さらに、呼吸障害を引き起こす可能性のある服を緩め、落ち着いてゆっくりと呼吸し、医療支援が届くまで鼻から吸い込んで口から放出することをお勧めします。
喘息発作を防ぐ方法
喘息発作を避けるためには、どの要因が症状を悪化させているかを特定し、日々それらを避けようとすることが重要です。 最も一般的な要因には、汚染、アレルギー、冷気、ほこり、強い臭い、煙などがあります。 危機を回避するための他の基本的なトリックを参照してください。
さらに、風邪、インフルエンザ、副鼻腔炎などの状況は、喘息のより激しい症状の出現を引き起こし、危機を促進します。
したがって、症状が長い間現れていない場合でも、新しい危機の出現を防ぐのに役立つため、医師が指示した治療を維持することが不可欠です。 危機や緊急時に使用できるように、不要になった場合でも、余分な「ボンビーニャ」を常に近くに置いておくことをお勧めします。
何を食べる
喘息発作は、肺の炎症を制御し、喘息の症状を緩和するのに役立つ抗炎症食品を摂取することにより、食べることでも防ぐことができます。 以下のビデオで、喘息の食べ物はどのようなものかを確認してください。
