一般的に足リウマチと呼ばれる痛風または痛風関節炎は、血液中の尿酸の濃度が6.8 mg / dLを超える高尿酸血症と呼ばれる状況である、血液中の過剰な尿酸によって引き起こされる炎症性疾患です多くの関節痛。 症状には、関節を動かすときの腫れ、発赤、痛みなどがありますが、最も影響を受けるのは通常、足の親指で、特に歩くときは痛みがあります。
病気は他の要因に依存しているため、尿酸値が高いすべての人が痛風を発症するわけではないことに注意することが重要です。
痛風発作は改善します。あなたのできることは、食事を改善して血中の尿酸レベルを下げ、抗炎症薬を使用して痛みや炎症を抑えることです（イブプロフェン、ナプロキセン、コルヒチン。 ただし、痛風発作や、変形した関節などの不可逆的な合併症を防ぐために、血中の尿酸のレベルを制御することが重要です。
血液中の尿酸レベルを制御するために、リウマチ専門医または一般開業医は、アロプリノールなどの尿酸産生をブロックする薬剤、または腎臓が尿から尿酸を除去するのを助ける薬剤の使用を推奨する場合があります。徹底調査。
主な症状
痛風の症状は、関節内の尿酸結晶の沈着の結果として発生し、局所的な温度の上昇、浮腫および発赤に加えて、数日間続き、運動とともに悪化する激しい関節痛をもたらします。
痛みは、ほとんどの場合夜明けに始まり、患者を覚醒させるのに十分なほど重く、約12〜24時間続きますが、痛みの後、特に移動中に患部の関節に不快感を感じることがあります。特に痛風が適切に治療されない場合、数日から数週間続きます。
どの関節も影響を受ける可能性がありますが、下肢、特に足の親指では痛風がより頻繁に起こります。 腎臓結石の形成や皮膚の下への尿酸結晶の沈着もあり、指、肘、膝、足、耳などにしこりができます。
痛風の症状を認識することを学びます。
診断はどうですか
痛風の診断は、レントゲン写真に加えて、患者の病歴、身体検査、および血液や尿中の尿酸測定などの補完的な検査に従って行われます。
痛風の診断のゴールドスタンダードは、顕微鏡検査による尿酸塩結晶の観察です。
痛風の原因
痛風は、血液中の尿酸量の増加に対応する高尿酸血症の結果として起こります。これは、尿酸の産生の増加と、この物質の排泄の不足の両方のために起こります。 痛風の他の原因は次のとおりです。
- 不十分な薬物摂取;利尿薬の過剰使用;アルコール乱用;赤身の肉、子供、魚介類、豆類、豆、レンズ豆などのマメ科植物などのタンパク質が豊富な食品の過剰な消費;糖尿病;肥満;高血圧の抑制;動脈硬化。
循環尿酸が大量にあるため、尿酸の固体結晶である尿酸一ナトリウム結晶が、主に足の指、足首、膝などの関節に沈着します。
痛風の発生は、座りがちなライフスタイルを持ち、十分に制御されていない慢性疾患を抱える太りすぎまたは肥満の人によく見られます。 さらに、痛風は40〜50歳の男性と閉経後の女性（通常60歳）でより一般的です。
治療方法
痛風の治療は基本的に2つの段階に分けられます：急性危機の管理と長期療法。 痛風発作の治療には、関節痛や炎症を緩和するために、イブプロフェンやナプロキセンなどの医師が推奨すべき抗炎症薬が含まれます。 痛みと炎症を制御するために広く使用されている別の抗炎症薬はコルヒチンであり、これは尿酸のレベルにも作用します。
プレドニゾンなどのコルチコステロイド治療薬は関節痛や炎症の治療にも使用できますが、これらの治療薬は、他の抗炎症薬を服用できない場合、または希望する効果がない場合にのみ使用されます。
これらの治療に加えて、リウマチ専門医または一般開業医は、アロプリノールやプロベネシダなどのさらなる攻撃を防ぎ、合併症を防ぐために、血中の尿酸レベルを制御する薬を処方することもあります。 痛風治療の詳細をご覧ください。
食習慣を変えることも重要です。なぜなら、それは循環尿酸の量に直接影響を及ぼし、その結果、関節に結晶が沈着し、高血圧など治療されていないときに痛風の発生を助長する可能性のある基礎疾患を治療できるためです糖尿病など。
食べ物はどうあるべきか
痛風の症状を和らげ、さらなる発作を防ぐために、あなたの食習慣を変えて、尿酸レベルが規則的になるようにすることが重要です。 この方法では、チーズ、レンズ豆、大豆、赤身の肉や魚介類などのプリンが豊富な食品は、血中の尿酸のレベルを高め、約2〜4リットル飲むため、摂取を減らすか、避ける必要があります。水が尿中の過剰な尿酸を除去するのを助けるので、1日1回の水。
次のビデオのドロップで、食べるべきまたは食べてはならない食べ物を見つけてください。
