通常、減量のためのGoji Berryの使用は、1日2カプセル、1ランチと1ディナーで、またはこのサプリメントの添付文書またはパッケージに記載されている指示に従って、少なくとも3か月間服用する必要があります。
しかし、このサプリメントの利点は、抗酸化特性と抗炎症特性のために腹を乾燥させるだけではありません天然化合物。
どこで買う
カプセル入りのGojiベリーは、例えば、実験室BioveaとUnilifeによって生産され、薬局、ドラッグストア、Mundo Verdeのような自然製品店で購入できます。
ベリーはすでにハイパーマーケット、slim身セッション、またはドライフルーツでも見つけやすく、理想的なのはシリアルまたはフルーツビタミン10または15グラム/日で使用することです。
Goji Berryをいつ、どのように飲むか
この栄養補助食品は、減量を促進する抗酸化物質が含まれているため、減量したい人に役立ちます。 処方箋なしで購入することもできますが、このサプリメントは医師または栄養士が推奨した後にのみ購入する必要があります。過剰な酸化防止剤も健康に有害であり、体重を減らす必要がある人も食事と身体活動を調整する必要があるためです。 。
副作用と禁忌
カプセルに入ったゴジベリーの副作用は報告されていません。 ただし、カプセルに入ったゴジベリーは、子供、妊娠中、授乳中の女性には禁忌です。 また、糖尿病や血圧の薬、ワルファリンと相互作用することもあります。
カプセルに入ったゴジベリーの利点
Gojiベリーの利点は次のとおりです。
- 老化プロセスを遅くします;心血管および炎症性疾患、ならびに癌の発症を防ぎます;腸の通過を調節します;満腹感を高めます;体重減少を促進します;血糖値を下げます;コレステロールを正常レベルに保ちます。
カプセルに入ったゴジベリーは、気分、肌、目の健康を改善するためにも使用できます。
体重を減らすのに役立つサプリメントを摂取することに加えて、おなかを乾かすエクササイズはランニング、ジャンプ、ズンバですが、減量を加速し、理想的な体重に到達するには、座りがちなライフスタイルよりも歩行が優れています。 ここで最高の減量の練習をチェックしてください。
