1日に4杯以上のコーヒーを飲む女性は、妊娠するのが難しいかもしれません。 これは、1日あたり300 mgを超えるカフェインを摂取すると、卵子を子宮に運ぶ筋肉が動かなくなり、妊娠が困難になるために起こります。 さらに、過剰なコーヒーを消費するとカフェインの過剰摂取を引き起こす可能性がある場合は、ここをクリックして詳細をご覧ください。
卵は単独では動きませんので、卵管の内層にあるこれらの筋肉が意図せず収縮して妊娠を開始するためにそこに連れて行く必要があります。コーヒー、コカコーラなどのカフェイン中; 紅茶とチョコレート。
しかし、カフェインは男性の生殖能力をまったく害しません。 男性では、その摂取により精子の可動性が高まり、この要因により精子がより受精しやすくなります。
食品中のカフェインの量
| 飲み物/食べ物 | カフェインの量 |
| ひずみコーヒー1カップ | 25から50 mg |
| エスプレッソ1カップ | 50から80 mg |
| インスタントコーヒー1杯 | 60から70 mg |
| カプチーノ1カップ | 80から100 mg |
| こし茶1カップ | 30から100 mg |
| 60 gミルクチョコレート1バール | 50 mg |
カフェインの量は、製品のブランドによってわずかに異なる場合があります。
