カフェインを含まないコーヒーを飲むことは、例えばカフェインをほとんど含まないため、胃炎、高血圧または不眠症の人のようにカフェインを飲みたくない、または飲むことができない人にとっては悪くありません。
カフェイン抜きのコーヒーにはカフェインが含まれていますが、通常のコーヒーに含まれるカフェインの0.1％のみであり、睡眠をとるのにも十分ではありません。 さらに、カフェイン抜きコーヒーの製造には微妙な化学的または物理的プロセスが必要であるため、コーヒーの味と香りに不可欠な他の化合物を除去せず、したがって通常のコーヒーと同じ風味があります。 参照：カフェイン抜きのカフェイン。
カフェイン抜きのコーヒーは胃に悪い
通常のコーヒーと同様に、カフェイン抜きのコーヒーは胃の酸性度を高め、食物の食道への戻りを促進するため、胃炎、潰瘍、胃食道逆流に苦しむ人々が適度に摂取する必要があります。
妊婦はカフェイン抜きのコーヒーを飲むことができますか？
妊娠中のコーヒー消費は注意と責任を持って行わなければなりません。 カフェインの消費は妊娠中に禁忌ではないため、妊娠中の女性は通常のコーヒーとカフェイン抜きのコーヒーを飲むことができます。 ただし、妊娠中の女性は1日あたり最大200 mgのカフェインを摂取することをお勧めします。これは、1日あたり3〜4杯のコーヒーを意味します。
カフェインが0.1％未満であるにもかかわらず、カフェイン抜きのコーヒーには、ベンゼン、酢酸エチル、クロロメタン、液体二酸化炭素など、健康に有害な他の化合物が含まれているため、この推奨事項に従うことが重要です。
コーヒーを飲むときに注意すべきその他の注意事項をご覧ください。
