月経痛用のジンジャーは、月経前または月経中に非常に存在する痛みを軽減する鎮痛および抗炎症特性を持っているため、良い解決策です。
月経痛は、子宮の収縮により子宮内膜の内容物が排出されることによって引き起こされ、一部の女性にとっては持続的な迷惑となり、激しい痛みを引き起こします。
月経痛用のジンジャーティー
月経痛用のジンジャーティーは、この不快感を和らげるためにこの根を使用するオプションです。
成分
- 生tea小さじ1、水1カップ
準備の方法
生gをすりおろし、煮沸した後、水と混ぜて、1日に約2〜3杯のお茶を飲みます。
イブプロフェンやパラセタモールなどの月経痛と戦うために鎮痛薬や抗炎症薬を服用することは、多くの女性を悩ませているこの不快感を軽減する別の選択肢です。
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