Lúcia-lima：目的と使用方法

たとえば、リモネテ、ベラルイーサ、ハーブルイーサ、またはドセリマとしても知られるルシアリマは、鎮静作用と鎮痙作用を持つ薬用植物であり、たとえば主に胃腸の問題の治療に使用できます。

lúcia-limaの学名は Aloysia citriodoraであり、一部の市場、健康食品店、または取り扱い薬局で購入できます。

lúcia-limaとは何ですか？

レモンライムには、抗炎症、鎮痙、鎮静作用があり、次の用途に使用できます。

さらに、レモンバーベナは、特にリンデンやペパーミントなどの他の薬用植物で使用する場合、特にストレス、不安、うつ病の症状に対処するために使用できます。

レモンライムの使用済み部分は、お茶や浸出液、コンプレッションを作るため、また料理のスパイスとして使用するための葉と花です。

レモンライムティーを作るには、沸騰したお湯に大さじ1杯の乾燥葉を加えて、約10分間放置します。その後、1日2〜3回こすって飲みます。

レモンライムは、胃の炎症などを引き起こす可能性があるため、医師や薬草師からの禁忌なしに過剰に使用しないでください。さらに、エッセンシャルオイルは、湿布として皮膚に塗布すると、一部の人に炎症を引き起こす可能性があります。火傷を避けるために太陽の下に行かないことをお勧めします。