下剤の服用は健康に悪いですか？

下剤は、腸の収縮を刺激し、便の除去を促進し、一時的に便秘と戦う治療薬です。便秘の症状を軽減するのに役立ちますが、依存性を誘発する可能性があるため、週に1錠以上の緩下剤を服用すると、下剤を服用した後にのみ腸が機能し始めるため、健康に有害です。

したがって、下剤の使用は、例えば大腸内視鏡検査などの検査の準備中に腸を空にする必要がある場合に適切な用量で推奨されるため、医療指導の下でのみ行う必要があります。

便秘を避け、下剤を使用しないように健康習慣を身に付けることが重要です。繊維が豊富な食品を食べ、日中は多量の水を飲み、定期的に運動し、気分が良ければトイレに行くことをお勧めします。

下剤の服用は悪いですか？

たとえば、ラクツロース、ビサコジル、またはラクトプルガなどの下剤の頻繁な使用は、長期的には次のような健康上の問題を引き起こす可能性があります。

少なくとも3日間排便していない場合、便は硬くなり、排便が難しくなり、腸機能が低下し、便秘がさらに悪化します。これらの状況では、腸の収縮を促進し、糞便の除去を促進するために、下剤の使用が推奨される場合があります。

しかし、下剤の使用が頻繁になると、腸が薬に依存するようになり、下剤によって刺激された場合にのみ機能します。

過度の緩下剤の使用は、体の適切な機能に必要なビタミンや栄養素に加えて、カルシウムなどの重要な電気化学物質の除去により、心臓または腎臓の問題を引き起こす可能性もあります。

腸粘膜の刺激につながり、大腸をより滑らかで長くすることに加えて、排泄物を除去するには長い道のりを歩かなければなりません。さらに、下剤を頻繁に使用すると、腸の粗さが減少し、便の形を整え、腸の収縮を助けます。

下剤の使用は、次のような場合に示される場合があります。

寝たきりの高齢者など、運動不足のために便秘になっている人。多くの痛みを引き起こす重度のヘルニアまたはhemoのある人。あなたが努力をすることができない、または何日も横になっている場合の手術の術後期間; 大腸内視鏡検査など、排便が必要な健康診断の準備中 。

しかし、下剤の使用は、医師の推薦に基づいてのみ行う必要があります。これは、場合によっては、その人が使用している他の薬に干渉する可能性があるためです。

一般に、接触下剤は、脱水症を増やして問題を悪化させる可能性があるため、妊娠中や吐き気や嘔吐のある患者には適応されません。

また、腸内細菌叢を変化させ、その機能を低下させる可能性があるため、小児科医の指示でのみ使用される便秘の子供には禁忌です。

さらに、この薬は、過食症や食欲不振、またはフロセミドなどの利尿薬を服用しているときは使用しないでください。腎臓や心臓の機能不全を引き起こす可能性のある体内の水分やミネラルの損失が増加します。。

医師が推奨する下剤は、点滴剤またはシロップ剤を介して、または肛門に直接座薬を適用することで経口摂取し、排便を促進し、排便を促進し、排便を促進することができます。

しかし、健康上のリスクが少なく、緩下薬の前に使用できるより健康的なオプションは、オレンジやセンナティーを含むパパイヤジュースなどの緩下効果のあるジュースや茶を使用することです。次の方法を学ぶためにビデオを見てください：

下剤を使用せずに腸の機能を高めるには、次のような自然な戦略から始めることをお勧めします。

より多くの水を飲んで、毎日少なくとも1.5Lの水を飲んでください。パスタや玄米や種パンなどの食物繊維が豊富な食品を食べます。食物繊維の少ない白パン、ジャガイモ、小麦粉などの白い食べ物は避けてください 。皮をむいて、プラム、グレープ、パパイヤ、キウイ、オレンジなどの緩下作用のある果物を食べます。亜麻仁またはチアのような種とヨーグルトを取りなさい 。

一般的に、このタイプの食物の消費が毎日の場合、腸はより定期的に機能し始め、接触性下剤の使用を排除します。便秘の主な原因と対処方法を知る。