メタボリックシンドロームと戦う方法：治療と自然治療

メタボリックシンドロームの治療は、一般開業医または心臓専門医が指導する必要があり、通常は心臓病と2型糖尿病のリスクを減らすことを目的とし、ライフスタイルの変更を行う必要があります。前に、降圧薬、血糖値、血中コレステロール調節剤などの薬の使用に加えて。

メタボリックシンドロームは、梗塞、脳卒中、糖尿病性網膜症、さらには死亡リスクの増加など、いくつかの合併症の発症に関連しているため、健康にとって危険です。それが何であるか、およびメタボリックシンドロームを特定する方法の詳細をご覧ください。

自然な治療

メタボリックシンドロームの治療には、栄養の変化と身体活動に特に注意を払いながら、ライフスタイルの変化を最初に含める必要があります。主なガイドラインは次のとおりです。

このタイプの患者では心臓病のリスクが高いため、BMIが25 kg / m2を下回るまで体重を減らし、腹部の脂肪を減らすこともできます。 バランスの取れた健康的な食事を摂り、食事に塩を使用することを避け、揚げ物、清涼飲料水、調理済み食品などの非常に甘い食べ物や脂肪分の多い食べ物を食べないようにします。適切な食事がどのようにあるべきかを見てください：メタボリックシンドロームのための食事。ウォーキング、ランニング、サイクリングなど、1日30分の身体活動を行います。場合によっては、医師は運動計画を勧めたり、患者を理学療法士に紹介したりすることがあります。

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メタボリックシンドロームの薬は、通常、患者が体重を減らすことができず、血糖値とコレステロール値を下げ、食事と運動のみの変更で血圧を下げることができないときに医師によって処方されます。

これらの場合、医師は以下の使用を指導できます。

たとえば、ロサルタン、カプトプリル、ヒドロクロロチアジドなどの血圧降下薬。メトホルミン、グリクラジドまたはインスリンなどの血糖値を下げる薬 。ロスバスタチンやシンバスタチンなどのコレステロールとトリグリセリドを減らすための治療 。コレステロールを下げるための主な治療法をご覧ください。食事や運動で体重を減らすことができない場合に備えて、内分泌専門医が指導するシブトラミンやゼニカルなどの減量方法 。

これらの治療法は、試験を適切なレベルに保ち、メタボリックシンドロームの合併症のリスクを軽減するために、各人に指定された用量と量で使用されます。