月経に関する神話と真実：何日続くか、流れ、正常な色

月経は、3〜8日間にわたる膣からの血液の損失です。 最初の月経は、10、11、または12歳から思春期に起こり、その後、毎月50才前後に起こる閉経まで現れなければなりません。

妊娠中は月経は起こりませんが、女性は1日または2日、特に妊娠の開始時に、コーヒーかすのようにピンク色または茶色に少し出血することがあります。 妊娠中に月経を引き起こす原因を知る。

データを入力して、期間が返される日を確認します。

1.最初の月経は12歳になります。

神話。 初経とも呼ばれる最初の月経の始まりは、各体のホルモンの変化のために女の子ごとに異なりますが、平均年齢が12歳前後であるにもかかわらず、早めに月経を開始する女の子がいます、9、10、または11歳ですが、後に月経を開始する13、14、または15歳の少女もいます。

したがって、月経がその年齢の前または後に発生する場合、特に症状がない場合は健康上の問題があることを意味しませんが、疑わしい場合は婦人科医に相談することができます。

2.月経後、少女は成長を停止します。

神話。 少女の成長は通常16歳前後まで続き、したがって、最初の月経後も続きます。 しかし、最大の成長期は、初潮と同じ時期である13歳以前に発生します。 したがって、一部の女の子は最初の期間の後に成長を停止するように見えるかもしれませんが、何が起こるかは成長の速度が遅くなる傾向があることです。

3.月経は7日間続きます。

神話。 月経期間も女性によって異なりますが、最も一般的なのは3〜8日間続くことです。 通常、次の月経は前の月経の初日から28日目前後に始まりますが、この期間は女性の月経周期によって異なります。 ピンク色で少量であっても、少量の出血が現れる月経の1日目を考慮することが重要です。 一部の女の子は、このタイプの流れを2日間または3日間続け、それ以降は月経がより激しくなります。

月経周期がどのように機能するかをよりよく理解し、あなたのものを計算する方法を学びます。

4.通常の月経は濃い赤です。

真実。 通常、月経の色は月経の間に変化し、明るい赤と明るい茶色の間で変化します。 しかし、健康上の問題を意味することなく、女性がコーヒーかすのような暗い月経やピンクの水のような明るい月経をすることもあります。

ほとんどの場合、月経の色の変化は、血液が空気と接触している時間に関連しています。 したがって、タンポンにいる時間が長いほど、通常は暗くなります。

暗い月経がアラーム信号になる可能性がある場合を参照してください。

5.月経血の量を測定する方法はありません。

神話。 通常、女性は月経全体で50〜70 mLの血液を失いますが、失われた血液の量を測定することは困難であるため、7日間以上、または15を超えて使用すると正常以上の血流とみなされますたとえば、月経周期ごとのパッド。

月経出血を引き起こす可能性があるものと、そのような場合に何をすべきかを理解してください。

6.妊娠中の月経をすることは可能です。

たぶん。 難しいですが、月経中に親密な接触をすることで妊娠することは可能です。 これは、ホルモンの産生が女性ごとに異なり、月経期でも排卵が起こる可能性があるためです。

7.月経が来なければ、私は妊娠しています。

神話。 月経の開始日の変化は、通常、女性のホルモンレベルの変化によって引き起こされます。 したがって、月経の遅れは常に妊娠の兆候ではなく、過度のストレス、コーヒーの過剰摂取、または下垂体、視床下部、卵巣などのホルモン産生器官の変化などの他の状況を示している可能性があります。 月経が10日以上遅れる場合は、妊娠検査を受けるか、婦人科医に行ってください。

月経遅延の主な原因のより完全なリストをチェックしてください。

8.排卵せずに月経することが可能です。

神話。 月経は、放出されて受精していない卵がある場合にのみ起こります。 したがって、月経は排卵があった場合にのみ起こります。 ただし、その逆は当てはまりません。 つまり、女性は月経をせずに排卵することができます。これは通常、卵子が精子によって受精したことを意味し、したがって、女性が妊娠している可能性があります。

9.生理毛を洗うことは悪いか、流れを増やします。

神話。 髪を洗っても月経周期に影響はないので、入浴してシャワーを浴びることができます。

10.タンポンまたは月経カップは処女を取ります。

たぶん。 一般に、小さいタンポンは、正しく配置されていれば、女性の処女膜を破壊しません。 ただし、月経カップを使用すると処女膜が破損しやすくなるため、購入する前にこれを考慮することが重要です。

推奨されるのは、婦人科医と常に話し合い、各女性に最適な選択肢を評価することです。実際には、本当の親密な接触がある場合にのみ処女が失われることを忘れないでください。 月経カップについて、さらに12の質問と回答をご覧ください。

11.とても近くに住んでいる女性は、同時に月経をする傾向があります。

真実。 ホルモンの生産は食事やストレスなどの日常的な要因に依存するため、多くの時間を一緒に過ごす女性は月経周期に影響する同じ外的要因を経験する傾向があり、最終的にはホルモンの生産と月経の時間を同じにします。 。

12.裸足で歩くとcoli痛が悪化します。

神話。 たとえ床が寒い場合でも、裸足で歩いてもcoli痛は悪化しません。 おそらく何が起こるかというと、寒い床に足を踏み入れることは、すでに痛みに苦しんでいる人たちにとって厄介なことであり、痙攣が悪化したという印象を与えます。

13. PMSは存在せず、単に女性の言い訳です。

神話。 PMSは本物であり、月経周期中に発生する大きなホルモンの変動のために発生し、過敏性、疲労感、腹部の腫れなどの症状を引き起こします。 症状の完全なリストを参照してください。

14.すべての女性にPMSがあります。

神話。 PMSは月経の約1〜2週間前に女性に現れる一連の症状です。 非常に一般的ですが、PMSは女性の約80％でのみ発生するため、月経をするすべての女性に影響を与えるわけではありません。

15.月経期間があると、STIに感染して感染するリスクが高まりますか？

真実。 月経があると、病気の原因となる微生物の増殖を助長する血液が存在するため、STI（性感染症、以前はSTD、性感染症と呼ばれていました）の伝播のリスクが高まります。 したがって、男性にSTIがある場合、女性は病気になる可能性が高く、病気の月経中の女性である場合、血液中の微生物の数が多くなる可能性があるため、通過しやすくなります男のために。

16.月経をしないために避妊薬を服用することはあなたの健康に良くありません。

たぶん。 修正できる避妊薬もありますが、修正する前に婦人科医に相談する必要があります。

17.月経をすることは、女性に問題を引き起こします。

特定の場合、true。 親密な接触が安全でコンドームとの場合、それは女性にとって何の問題も引き起こしません。 さらに、この期間中に使用する特別なパッドが既にあり、セックス中にそれを容易にします。 彼らはタンポン糸を持っていない、それはスポンジのように働き、女性やパートナーを邪魔することなくすべてを吸収する。

しかし、月経中、子宮と子宮頸部は非常に敏感で、微生物が侵入するリスクが高いため、月経中にコンドームなしでセックスすると、病気にかかるリスクが高くなります。

18.流れが強すぎると貧血を引き起こす可能性があります。

真実。 一般に、強い流れは貧血に苦しむ理由ではありません。それは通常、月経の損失が本当に高い場合にのみ現れ、子宮筋腫や子宮外妊娠などの問題を引き起こす病気がある場合にのみ起こります。 したがって、女性は、月経が7日以上続く場合、月経周期が21日未満の場合、または各月経期間に15を超えるパッドを費やす場合にのみ、懸念する必要があります。 長期にわたる月経の原因と治療をご覧ください。

19.月経はプールまたは海で止まります。

神話。 あなたが海やプールにいるときでも月経は起こり続けますが、親密な地域に水があると体温が下がり、圧力が上昇し、血液が漏れにくくなります。 しかし、月経が膣管内に蓄積しているという理由だけで、水を離れた後、月経が急速に落ちる可能性があります。

20.月経は下痢を引き起こす可能性があります。

真実 。 月経中、子宮は筋肉の収縮の原因となる物質であるプロスタグランジンを放出します。 これらの物質は腸壁に影響を与え、排便の増加をもたらし、最終的に下痢の期間をもたらします。