腰椎側oli症は、脊椎の端で発生する脊椎の横方向の逸脱です。 呼び出すことができます：
- 胸腰椎側oli症：曲線の始点がT12とS1の椎骨の間にある場合腰椎：曲線の始点がL1とS1の椎骨の間にある場合
腰椎側oli症は、脊柱のカーブ側に応じて分類することもできます。 したがって、腰部脊柱側osis症は、左または右の凸面、さらには右凸と呼ばれる場合があります。 腰椎側sc症のみを患う人もいますが、頸胸部に湾曲がある場合もあります。 他のタイプの脊柱側about症に関する詳細情報が必要な場合は、ここをクリックしてください。
その原因は約80％のケースで理解できないため、特発性と考えられていますが、バックパックの不適切な使用、姿勢の悪さ、スポーツによるものではありません。
兆候と症状は何ですか
胸腰椎側oli症の徴候と症状には次のものがあります。
- 脊椎の端の腰痛、股関節の傾斜、背骨のこわばり、脚の長さが異なる場合があります。
診断は、個人の姿勢を観察するときに医師または理学療法士によって行われ、X線検査によって確認されます。X線検査では、リッサー度、脚の高さの差、横方向の傾斜度、および最も丸い椎骨を分析できます。 この背骨の逸脱は通常10歳から12歳の間に見られますが、すでに脊椎の重度の変化を伴って生まれ、手術を必要とする赤ちゃんの場合があります。
軽度の場合、および原因が不明な場合、他の検査を行う必要はありませんが、たとえば坐骨神経圧迫の疑いがある場合はMRIを適応できます。
子供の最大25度に達する脊柱側osis症には、手術の絶対的な兆候はありませんが、整形外科のベストを使用して脊椎を矯正し、補完的な形として理学療法の矯正運動を行うことをお勧めします。 理学療法は、程度を安定させて脊柱側osis症の悪化を防ぐことができるため非常に重要ですが、コブ角を減少させ、非対称性と安定性を改善することはできますが、10度を超えると完全に治癒しない場合があります。
治療は何ですか
特に軽度の脊柱側has症があり、人が兆候や症状を示さない場合、脊柱側for症の特定の治療を行う必要は必ずしもありませんが、背中の痛みや不快感、坐骨神経の圧迫がある場合、または大きな逸脱がある場合は、治療を示すことができます。
通常、50度を超える脊柱側curves症曲線は重度であり、生涯を通じて増加する傾向があるため、それらを矯正するには手術が必要ですが、30度以上の曲線も0.5から2度に増加する傾向があります毎年、それを修正するために運動を伴う理学療法を行うことが重要です。 通常、30度未満の脊柱側curves症曲線は時間の経過とともに悪化することはなく、治療の必要性は、その人が痛みを感じているかどうか、または他の関連する合併症があるかどうかに依存します。
エクササイズ
治療は、運動を伴う理学療法、手動療法、整骨療法、ストレッチ運動、全身姿勢再教育を通じて行うことができます。 筋肉の力の調和を促進するために、腹部の筋肉、背中の筋肉、RPGのエクササイズを強化し、短縮された筋肉を伸ばすエクササイズが推奨されます。
多くの理学療法クリニックでは、鏡を使用して、運動中の個人の姿勢に対する認識を向上させます。 また、自宅でエクササイズを行うことは可能ですが、エクササイズを常に修正できる理学療法士と一緒に行うと、より良い結果が得られます。
示すことができるいくつかの演習をチェックしてください。
バスケットボールなどのスポーツは、整形外科用ベストを着ているティーンエイジャーに推奨されます。
座り方の修正
背骨を常に椅子の後ろで支えられるように正しく座る必要があります。足を交差させないでください。足首の高さでしか交差できません。
妊娠中の腰椎側oli症
脊柱側osis症の妊婦は、背骨にこの偏差がない女性よりも背中の痛みが多くないはずです。 椎間板ヘルニアの場合でも、必ずしも痛みが悪化するわけではありません。 ただし、妊娠第2期および第3期には、ほとんどの妊婦が背中の痛みを感じることがよくあります。
妊娠中にできることを確認して、次のビデオで気分を良くしましょう。
