雄牛 傷んだ髪を治療するための7つのヒント

傷んだ髪を治療するための7つのヒント

Anonim

髪は、矯正、変色、染料などの化学製品の使用の影響、さらにはブラッシング、平らな鉄、大気汚染などの損傷により、毎日多くの攻撃を受けています。

弱く、もろく、多孔性になった髪を回復するには、適切なシャンプー、コンディショナー、および髪の保湿剤に含まれるエッセンシャルオイル、ケラチン、アミノ酸、およびビタミンに基づいて、髪を水和および強化する処理を実行する必要があります。ブラシを使用したり、ワイヤーを損傷から保護する製品の使用に注意したりしてください。

したがって、損傷した髪の最良の解決策は次のとおりです。

1.定期的に髪に潤いを与えます

髪が非常に乾燥して損傷している場合、毎週の水分補給が必要ですが、頭皮が脂っこい人の場合、間隔は少なくとも15日である必要があります。

効果的な水分補給を行うには、次の手順を示して、高品質の製品を選択することをお勧めします。

  • シャンプー、好ましくは抗残留物で髪をサニタイズし、タオルで余分な水を取り除きます。髪の各ストランドに少量の製品を塗布し、穏やかにマッサージします。時間に応じて製品を作用させますメーカーが推奨する、できればワイヤーをアルミキャップまたはタオルで加熱する;よくすすぎ、コンディショナーで仕上げる。

水分補給マスクの効果を高めるために、アルガン、オリーブオイル、マカダミアなどの栄養および再生能力のあるエッセンシャルオイルを数滴入れることができます。

保湿クリームの例としては、ケラスターゼ製品ラインに加えて、アブソルートリペアマスク、Redken Extreme、Inoar Macadamia、Revitrat nutri power、Silicon Mix、Hydra Rescueトリートメントなどがあります。

さらに、ハチミツやニンジン、アーモンドなどのアボカドマスクなど、非常に効果的で安価で自然な自家製の保湿剤のレシピがあります。 髪の種類ごとに自家製のマスクのレシピをいくつか確認してください。

2.理想的な製品の選択

シャンプー、コンディショナー、保湿剤など、使用する製品が各タイプの髪に適していることが非常に重要であり、一人一人のニーズに貢献しています。 主なヒントは次のとおりです。

  • 縮れた髪 :細い髪であることに加えて、髪の毛の自然な水和が末端に到達するのがより困難であるため、彼らは通常より乾燥した髪です。 ケラチン、エラスチンまたはキノアに基づく保湿特性を備えた製品が推奨されます。 縮れ毛 :保湿効果のあるマスクの使用は、縮れ毛、特にパンテノール、シアバター、およびオリーブやアルガンなどの油を含むものに適用されます。 化学的に処理された髪 :まっすぐになった髪の毛 、プログレッシブブラシなどの治療には、髪の毛の回復に役立つ製品を使用する必要があり、このタイプの髪用に処方されています。市場にはすでに、再構成効果のあるいくつかのオプションがあります。 また、平らな鉄や乾燥機の熱には、シリコンと保護製品を使用することをお勧めします。 漂白された髪:ライトニングまたはライトを受けた髪は非常に損傷を受け、黄色い効果を避けるために、好ましくはカモミールベースまたは特定のものなどのブロンド髪用に作られた保湿および再構築製品の使用が示されます。

さらに、ヘアドライヤーまたは平アイロンの過度の使用によって髪が損傷した人は、保湿および再構成効果のある製品を使用する必要があります。フィニッシャー、特にベースに加えて、キューティクルを密封できるように、事前に熱保護製品を適用することが不可欠ですオイルの後に。

3.毛細血管焼uterを行います

毛細血管の焼、は、毛細血管のプラスチックとも呼ばれ、ケラチンと熱の関係を利用して毛穴と縮れを閉じ、ボリュームを減らし、髪を柔らかく滑らかな状態に保ちます。そして明るい。

傷んだ、もろい、もろい、または開いたキューティクルの髪には、常に示されており、深くて修復する必要があります。 焼uterがどのように行われ、どのような注意を払うべきかを調べてください。

4.キャピラリースケジュールを作成する

毛細血管のスケジュールは、損傷した髪の回復を助けるケアルーチンです。 この治療では、水分補給、栄養、再建の期間を特定の製品で、最大6か月続くことができるように、ケアのスケジュールがプログラムされています。 損傷した髪の毛細血管スケジュールで、独自の毛細血管スケジュールを作成する方法を学びます。

5.洗濯するときは注意してください

頭皮が濡れた状態で寝ると湿気がふけの外観を好むため、入浴中、髪の洗浄は慎重に行う必要があります。ワイヤを切断します。

さらに、非常に熱い水がストランドを保護する脂肪層を除去し、それらをより弱くて脆くするため、水は温かいまたは冷たい温度であることが推奨されます。 髪を洗う際のその他の基本的なケアについてはこちらをご覧ください。

6.平らな鉄や乾燥機は避けてください

これらの手順で発生した熱はワイヤに損傷を与えるため、髪の健康を改善したい人は避けてください。 避けられない場合は、ワイヤーから30 cmの距離を保ち、ドライヤーでまっすぐにすることをお勧めします。 プレートは温度をよりよく制御するため、セラミック製であることが望ましい。

7.食料のお手入れ

栄養価の高い食事は、オメガ3、ビタミンA、ビタミンC、鉄、亜鉛などの栄養素に加えて、肉、牛乳、卵に存在するタンパク質の存在が重要であり、ナッツなどの食品に存在する損傷した髪の回復に不可欠ですたとえば、種子や野菜は、健康的な成長と髪の毛の強化に不可欠です。

詳しくは、髪を強化するための食べ物の作り方をご覧ください。

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