心因性熱とも呼ばれる感情熱は、ストレスの多い状況に直面して体温が上昇し、激しい熱感、過度の発汗、頭痛を引き起こす状態です。 この状態は、一般的な不安、精神障害、線維筋痛症などの身体疾患、さらには日常生活の変化のために子供でさえ引き起こされる可能性があります。
感情熱の診断は簡単に見つけることはできませんが、一般開業医、神経科医、または精神科医がその人の病歴と他の病気を除外するのに役立つテストの実施を通じて行うことができます。 さらに、この状態の治療は通常、抗不安薬などのストレスや不安を和らげるための薬の使用から成ります。 不安を和らげるのに最もよく使われる治療法を見つけましょう。
主な症状
感情的な熱はストレスによって引き起こされ、体温の上昇につながり、37°Cを超える値に達し、他の症状が発生する可能性があります：
- 激しい熱の感覚、顔の発赤、過度の汗、疲労、頭痛、不眠症。
これらの症状は同時に現れない場合がありますが、それらが現れて48時間以上続く場合は、迅速に医師の診察を受けて原因を確認することをお勧めします。これは、感染症や炎症などの他のタイプの病気を示すことがよくあります。
考えられる原因
感情的な発熱は、脳細胞がストレスに反応して体温を37°C以上に上昇させ、40°Cに達し、血管がより圧縮されて顔の赤みと心拍数の増加を引き起こすために発生します。
これらの変化は、人前で話すなどのストレスの多い日常的な状況、家族の喪失などの多くの外傷の機会、または心的外傷後ストレス、全般性不安障害、さらには症候群などの心理障害のために発生する可能性があるために発生しますパニック。 それが何であるか、パニック症候群を識別する方法をもっと見る。
慢性疲労症候群としてよく知られている線維筋痛症や筋肉痛性脳脊髄炎などの病気にかかっている人々が経験するストレスや不安のために、体温の急速で誇張された上昇も始まります。
誰が感情的な熱を持つことができます
感情的な熱はどの人にも現れる可能性があり、子供でも発症する可能性があります。これは、この年齢の特定のイベントが原因で、ストレスを発生させるためです。例えば、保育所を開始し、一定期間親から離れることや、近親者やあなたのルーチンの変更のために発生する他の一般的な子供時代の感情のために。
治療方法
感情熱は体温の上昇を引き起こし、通常は一時的で自然に消失しますが、継続的なストレスが原因である場合は数か月続くことがあり、ほとんどの場合、抗炎症薬などの薬物の使用では改善しません。 、イブプロフェンのように、解熱薬ではなく、ジピロンナトリウムのように。
したがって、この状態を診断した後、医師は情緒熱の原因を分析し、最も適切な治療が示されるようにします。これは、主に不安とストレスを緩和する抗不安薬、およびうつ病を治療するための抗うつ薬の使用から成ります。 人がストレスや不安を感じる原因を理解するために、心理学者にフォローアップして心理療法セッションを行うことも推奨される場合があります。
さらに、 ヨガ などのリラクゼーションと呼吸のテクニックを含むアクティビティを実行し、瞑想と マインドフルネス を実践すると、ストレスや不安が軽減されるため、感情的な熱の治療に役立ちます。 いくつかのマインドフルネスのエクササイズを行う方法の詳細を確認してください。
ストレスや不安を和らげる他の方法もご覧ください。
