足のかゆみ：6つの原因と対処方法

かゆみを伴う足の出現は比較的一般的な症状ですが、ほとんどの場合、血液循環不良に関連しており、最終的に心臓に適切に戻らず蓄積するため、成人または高齢者でより一般的です足にわずかな腫れとかゆみを引き起こします。

しかし、かゆみにはいくつかの原因があり、乾燥肌などの単純な状況から、肝臓や腎臓病などのより深刻な問題までさまざまです。したがって、理想は、かゆみが何日も続くか再発する場合、かかりつけの医師または皮膚科医に相談し、健康上の問題があるかどうかを評価し、最も適切な治療を開始することです。

足のかゆみの最も一般的な6つの理由をご覧ください。

1.非常に乾燥した肌

乾燥肌は、年齢を問わず、特にどのタイプの保湿クリームも使用していない人に起こりますが、肌の水分補給能力が失われるため、年齢とともに特によく見られます。

かゆみには、多くの場合、皮膚の剥離、白っぽい領域、または赤みなどの他の兆候が伴いますが、これが起こらず、かゆみが唯一の症状である場合がいくつかあります。

対処方法：肌の水分を十分に保つための最も効果的な方法の1つは、1日に適切な量の水を飲むことですが、保湿剤を頻繁に使用することです。毎日どのくらいの水を飲むべきかを見てください。

乾燥肌に加えて、循環不良は足のかゆみのもう一つの主な原因です。これは、年齢が進むにつれて、脚の静脈にある弁が血液が心臓に戻るのを助け、弱くなり、血液を上に押し上げることがより困難になるためです。

血液の蓄積により、組織はより少ない量の酸素を受け取り、より多くの毒素を蓄積することになります。したがって、1日を通して悪化するわずかなかゆみを感じることが一般的です。これらの状況の他の一般的な症状には、例えば、脚の腫れ、刺痛、重い脚の感覚などがあります。

循環不良は、長い間立っている人や、高血圧や心不全など、血管への圧力を高めて循環を損なう病気にかかっている人により多く見られます。

対処方法：血行不良のかゆみをすばやく解消する良い方法は、足をマッサージし、足首からgro径部に軽い圧力をかけることです。ただし、長い間立ち、足を交差させず、足を上げた状態で休まないようにすることも、かゆみを防ぐのに役立ちます。足の血行不良を解消する5つの自家製方法をご覧ください。

かゆみは、しばしば虫刺されの症状にすぎません。これは、一部の種類の蚊のように、多くの昆虫が足を刺すことを好むためです。これは、特に夏の間に容易に発見される体の一部であるためです。

そのため、皮膚の小さな隆起や小さな赤い斑点などの他の症状が、かゆみとともに現れる場合、それが本当に噛まれていることを示している可能性があります。

対処方法：虫刺されによって引き起こされるかゆみを緩和する実用的な方法は、例えばポララミンやアンダントールなどの咬傷に軟膏を塗ることです。ただし、その領域でアイスキューブを実行したり、冷湿布を適用すると、かゆみを和らげることができます。咬傷を渡すための軟膏の例をもっと見る。

接触性皮膚炎は、皮膚を刺激する物質または物体との接触から生じる皮膚アレルギーの一種です。したがって、特にポリエステルやエラスタンなどの合成繊維の場合は、ズボンを長時間着用することが一般的です。このタイプの組織は、皮膚の呼吸を許可しないため、皮膚反応を引き起こしやすくなります。

皮膚炎の症状には、皮膚の発赤、剥離、皮膚の小さな傷の存在も含まれます。接触性皮膚炎の特定に役立つ症状のリストをご覧ください。

対処方法：通常、ズボンを脱いで皮膚を呼吸させるだけで十分ですが、症状が改善しない場合は、シャワーを浴びた後でも、コルチコイド軟膏を塗る必要がある場合があるため、皮膚科医に行くことが理想です。

糖尿病を患っており、適切な治療を受けていない人、または糖尿病にかかっていることを知らない人は、合併症を発症する可能性があります。これらの合併症の1つは神経障害です。神経障害では、過剰な血糖によって神経末端が損傷し、最終的にはチクチクしたり、皮膚のかゆみなどの症状が生じます。

通常、神経障害の影響を受ける最初の場所は足、脚、または手です。これが、これらの場所のかゆみが糖尿病の兆候になる理由です。糖尿病の疑いのある人を作ることができるいくつかの症状には、頻繁な排尿衝動、のどの渇き、過度の空腹、および急激な体重減少が含まれます。

対処方法：糖尿病が疑われる場合、一般開業医に血液検査を受けて診断を確認し、適切な治療を開始することが重要です。オンラインテストを受けて、糖尿病のリスクがあるかどうかを確認してください。

かゆみはよりまれですが、かゆみは腎臓または肝臓の問題の最初の兆候でもあります。通常、肝臓と腎臓は血液のろ過と浄化に役立ちます。したがって、正常に機能しない場合、組織に毒素が蓄積し、皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。

さらに、甲状腺機能亢進症または甲状腺機能低下症などの他の健康上の問題も、脚に特別な焦点を置いて皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。肝臓の問題と腎臓の問題を示す症状のリストを確認してください。

対処方法：理想的なのは、一般の開業医、または皮膚科医に相談して、かゆみを伴う足の原因を特定することです。肝臓または腎臓の問題の疑いがある場合、医師は別の専門医を紹介したり、尿検査、超音波検査、血液検査などのさまざまな検査を依頼することもあります。