頭の圧力の感覚は非常に一般的なタイプの痛みであり、ストレスの多い状況、悪い姿勢、歯の問題によって引き起こされる可能性があり、片頭痛、副鼻腔炎、迷宮炎、さらには髄膜炎などの病気の兆候でもあります。
一般的に、 ヨガの エクササイズのようにリラクゼーション活動、瞑想を行う習慣を身に付けることは、鍼治療を行い、鎮痛剤を使用することは、頭への圧力を和らげる手段です。 ただし、痛みが一定で、連続して48時間以上続く場合は、この感覚の原因を評価し、最も適切な治療法を示すために、一般開業医または神経科医に支援を求めることをお勧めします。
1.片頭痛
片頭痛は頭痛の一種であり、女性によく見られます。これは、脳の血流と神経系の細胞の活動の変化によって引き起こされ、遺伝性、つまりこの状態の近親者がいる人です。片頭痛を発症することもあります。
片頭痛の症状は、ストレス、気候変動、カフェインベースの食物摂取などのいくつかの状況によって引き起こされ、人によって異なることがありますが、通常は頭圧であり、平均時間は3時間で72時間に達する可能性があります、吐き気、嘔吐、光と音に対する感受性、集中力の低下。 他の片頭痛の症状をもっと見る。
対処方法：片頭痛にある頭の圧迫感が一定または3日後に悪化する場合、神経科医に相談して最も適切な治療法を示す必要があります。これは通常、痛みを和らげるための薬の使用に基づいていますスマトリプタンおよびゾルミトリプタンとして知られる鎮痛薬、筋弛緩薬およびトリプタン。
2.ストレスと不安
感情的なストレスや不安は、頭への圧迫感などの身体的変化を引き起こす可能性があります。これは、これらの感情が体の筋肉をより引き伸ばし、ホルモンのコルチゾールを増加させるためです。
これらの感情は、頭への圧力に加えて、不快感、冷汗、息切れ、心拍数の増加を引き起こす可能性があるため、 ヨガ などの瞑想を伴う活動を行うなど、ストレスや不安の軽減に寄与する対策を講じることが重要です、ある種のアロマセラピーを行います。 不安を克服するためのいくつかのステップを学びます。
対処方法：変化する習慣やリラクゼーション活動でストレスと不安が改善しない場合、精神科医に相談することが重要です。これらの感情はしばしば個人の生活を害し、人と人との関係を難しくし、仕事に影響を与えます。抗不安薬などの特定の薬物の使用。
3.副鼻腔炎
副鼻腔炎は、鼻、頬、目の周りにある骨の空洞である副鼻腔内の細菌、ウイルス、または真菌によって引き起こされる炎症により発生します。 この炎症は分泌物の蓄積を引き起こし、これらの領域の圧力を上昇させるため、頭部の圧力の感覚を感じることができます。
鼻閉塞、緑がかったり黄色がかった、咳、過度の疲労感、目が焼けること、発熱など、頭への圧力以外の症状が現れることがあります。
対処方法：これらの症状が現れた場合、理想は、正しい治療法を示すために耳鼻咽喉科医を探すことです。これは、抗炎症薬の使用と、副鼻腔炎が細菌によって引き起こされる場合、抗生物質の使用が推奨される場合があります。 この病気の症状を改善するには、日中に多量の水を飲み、生理食塩水で鼻を洗って、蓄積した分泌物を排出することも必要です。 鼻洗浄をして鼻を詰まらせる方法の詳細をご覧ください。
4.高血圧
高血圧としてよく知られている動脈性高血圧症は、動脈の血圧を非常に高く保つことを特徴とする慢性疾患であり、通常、値が140 x 90 mmHg、または14 x 9を超えると起こります。値が高いことは必ずしも高血圧であることを意味しないため、診断を確実にするために、継続的な圧力チェックを実行する必要があります。
高血圧の症状は、頭の圧力、首の痛み、吐き気、かすみ目およびmal怠感である可能性があり、これらの兆候の出現は、タバコの使用、過剰なアルコール飲料の消費、脂肪および高塩分の食物の摂取、運動不足と肥満。
対処方法：高血圧には治りませんが、値を制御する薬があり、一般開業医または心臓専門医が推奨する必要があります。 薬に加えて、バランスのとれた低塩食を食べるなど、ライフスタイルを変える必要があります。 高血圧の治療がどのように行われるかについての詳細をご覧ください。
5.迷路炎
迷路炎は、頭や耳鳴り、吐き気、めまい、バランスの欠如、めまいなど、周囲の物体が感じる感覚であるウイルスや細菌のために、耳の内側にある迷路神経が炎症を起こしたときに発生します回転しています。
この変化は、耳の領域の損傷によっても発生する可能性があり、特定の食物の消費によって、またはボートや飛行機での移動によって引き起こされる可能性があります。 迷宮炎を特定する方法の詳細をご覧ください。
対処方法：これらの症状が現れたら、迷路炎の診断を確認するためのテストを注文できる耳鼻咽喉科医に相談することが重要です。 迷路炎であることを確認した後、医師は迷路神経の炎症を軽減し、ドラミンやメクリンなどの症状を緩和するための薬を推奨する場合があります。
6.歯の問題
いくつかの歯科または歯科の問題は、食物を噛む方法の変化、歯ぎしり、虫歯による歯の浸潤など、頭部への圧力、耳鳴り、および耳の痛みにつながる可能性があります。 場合によっては、これらの変化により、口の腫れや顎を動かすときのひび割れなどの騒音も発生します。 虫歯を特定する方法の詳細をご覧ください。
対処方法：症状が現れたらすぐに、歯科医に検査を依頼し、歯の状態を確認し、咀wing運動を分析するための支援を求める必要があります。 これらの歯の問題の治療は原因によって異なりますが、たとえば根管治療を行う必要がある場合があります。
7.髄膜炎
髄膜炎は、脳と脊髄を囲む保護膜の感染であり、ほとんどの場合、細菌またはウイルスの感染によって引き起こされます。 感染性髄膜炎は、くしゃみ、咳、カトラリーや歯ブラシなどの道具の共有を通じて微生物を拡散させることで獲得できます。 髄膜炎を取得する方法をご覧ください。
髄膜炎は、ループスや癌などのその他の病気、頭への非常に強い打撃、および特定の薬物の過剰使用によっても引き起こされる可能性があります。 髄膜炎の主な症状は、頭の痛み、圧迫タイプ、首のこわばり、胸に顎を置くのが難しい、発熱、体に散らばる赤い斑点、過度の眠気などです。
対処方法：髄膜炎が疑われる場合、診断を確認して治療を早期に開始するために、MRIやCSFの評価などの検査を実施するために、すぐに医師の診察を受ける必要があります。静脈への薬物の直接投与。
8.悪い姿勢
仕事や勉強の期間中の悪い姿勢や不適切な姿勢は、体を非常にタイトにし、脊椎の関節や筋肉の過負荷を引き起こし、変化を引き起こし、頭痛や背中の痛みを感じます。 運動不足や長時間座ったり座ったりすることは体に有害であり、これらの症状も引き起こします。
対処方法：症状を緩和するには、水泳や歩行などの運動の練習を維持する必要があります。また、ストレッチング活動を通じて、頭の圧力や脊椎の痛みの改善を感じることができます。
姿勢を改善する方法を説明するビデオをご覧ください。
いつ医者に行くか
頭の圧迫感に加えて、次のような症状がある場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。
- 非対称の顔、意識の喪失、腕のしびれやチクチク感、体の片側の過敏症、けいれん。
これらの兆候は、脳卒中または頭蓋内圧亢進を示している可能性があり、これらの状況は緊急の医療処置を必要とするため、それらが現れた場合、192でSAMU救急車をすぐに呼び出す必要があります。
