マジョラムの目的とお茶の作り方

マジョラムは薬用植物であり、イングリッシュマジョラムとも呼ばれ、下痢や消化不良などの抗炎症作用や消化作用による消化器疾患の治療に広く使用されていますが、症状の緩和にも使用できます。それは神経系に作用する可能性があるため、ストレスと不安の。

マジョラムの学名は Origanum majoranaであり、健康食品店や一部の薬局で購入でき、お茶、点滴、オイル、または軟膏の形で使用できます。

マジョラムとは何ですか？

マジョラムには鎮痙作用、去or作用、粘液溶解作用、治癒作用、消化作用、抗菌作用、抗炎症作用、抗酸化作用があり、主な目的は次のとおりです。

腸機能を改善し、消化不良の症状を防ぎます;ストレスや不安の症状を軽減します;胃潰瘍の治療を助けます;神経系の健康を促進します;感染症の治療を助けます;過剰なガスを取り除きます;圧力を下げますコレステロールを制御し、血液循環を改善し、心血管疾患を防ぎます。

さらに、抗炎症作用と油や軟膏の形で使用される可能性があるため、マジョラムは筋肉や関節の痛みを和らげることもできます。

マジョラムの使用部分は、葉、花、茎であり、お茶、点滴、軟膏、または油を作ります。マジョラムを使用する最も一般的な方法の1つは、お茶の形です。

マジョラムティーを作るには、1リットルの沸騰したお湯に20 gの葉を入れ、約10分間放置します。その後、1日3杯までこすって飲みます。

マジョラムは副作用とは関係ありませんが、過剰に摂取すると頭痛や便秘を引き起こす可能性があります。さらに、油または軟膏の形で使用すると、非常に敏感な肌を持つ人々のアレルギー反応や接触皮膚炎を引き起こす可能性があります。

マジョラムの使用は、妊娠中または12歳までの女の子には示されていません。この植物は、たとえば赤ちゃんの発達や少女の思春期に影響を与える可能性のあるホルモンの変化につながる可能性があるためです。