ハイビスカスは、減量食の補助、血圧の制御、さらには肝臓の問題の予防に使用できる薬用植物です。
花はお茶やサラダに使用でき、植物の他の部分はジャム、スープ、ソースを作るために使用できるため、健康を改善するための非常に用途の広い方法です。
ハイビスカス価格
ハイビスカスの価格は購入場所とプレゼンテーションの形式によって異なり、乾燥植物の平均値は100グラムあたり5レアル、粉末の場合は15レアル、100 gの場合、カプセルは40カプセル、60カプセルです。
主なメリット
ハイビスカスにはいくつかの利点があるため、さまざまな健康問題の治療を支援するために使用できます。 ハイビスカスは以下に適しています：
- 利尿剤であり、脂肪燃焼にも役立つため、 体重を減らすのに役立ちます。 下剤作用があるため、 便秘を改善します 。 この臓器の機能を高めるため、 肝臓病と戦い 、この臓器を解毒します。 鎮痛作用があるため、 月経痛を和らげます。 分泌物の除去を促進する去expect作用があるため、 インフルエンザ、風邪 、咳、発熱と闘います。 頭皮の脂漏には抗ふけ特性があるため、これを防ぐ。 鎮痛作用による鎮痛作用および鎮静作用による胃痛の緩和。 抗高血圧作用があるため、コレステロール、血圧、および血糖値を下げます。 抗酸化物質が豊富なので、 肌の老化を遅らせます 。
ハイビスカスは、一般的にチャイニーズローズ、ビーナスミモ、グリースフラワー、スチューデントグリース、およびライオンのガチョウとしても知られていますが、学名は Hibiscus rosa-sinensisです。 この植物は、健康食品店や一部の市場で購入でき、平均価格は12レアルです。
ハイビスカスの使用方法
ハイビスカスの使用済み部分は花であり、この植物の茶は減量を助けるために広く使用されています。
- ハイビスカスティーを作るには、沸騰の始めに、乾燥したハイビスカスの花で満たされた大さじ2杯、1リットルの水に2袋または1杯の粉末を加えます。 火を止め、容器を10分間覆い、こし、飲みます。
体重を減らすには、メインの食事の30分前に、毎日3〜4杯のハイビスカスティーを飲む必要があります。
内部に粉末ハイビスカスを含むカプセルもあります。 これらのカプセルは通常、体重を減らそうとしている人に販売されており、ブランドによって異なるため、ボックスの表示に従って使用する必要があります。
考えられる副作用
すべての人に起こるわけではありませんが、ハイビスカスはめまい、脱力感、眠気を引き起こす可能性があります。血圧を下げるのに役立つからです。 したがって、低血圧に苦しむ人々は、ハイビスカスを大量に摂取したり、医師の助言なしで摂取するべきではありません。
誰が使うべきではない
ハイビスカスは、妊娠中または授乳中の低血圧の人、PMSの期間、および妊娠しようとしている女性には禁忌です。
