生後9ヶ月から、赤ちゃんはすりつぶしたり、ふるいに通したりすることなく、牛ひき肉、鶏肉の細切り、炊いたご飯などのひき肉を食べようとします。
この段階では、赤ちゃんが咀muscle筋を強化し、食べるのが面倒にならないように、ボトルの使用を減らし、スプーンとカップでの授乳を奨励する必要があります。 しかし、これは歯が成長し始める時期でもあり、赤ちゃんが一日の特定の時間に摂食を拒否するのは普通のことです。 9ヶ月の赤ちゃんの発達についてもっと見る。
人生のこの段階での食事のレシピについては、以下をご覧ください。
桃とバナナのベビーフード
桃の皮をむき、石を取り除き、ブレンダーでパルプを叩きます。 桃のジュースを赤ちゃんの皿に入れ、バナナの半分をつぶして、赤ちゃんの粉ミルクまたはロートしたオート麦のデザートスプーン1杯を加え、すべてを混ぜてから、朝または午後のおやつに赤ちゃんに与えます。
アボカドとパパイヤの離乳食
赤ちゃんのお皿にアボカド大さじ2とパパイヤ1枚をこねて、ランチまたはディナーにデザートとして提供します。 赤ちゃんは食べ物の自然な風味に慣れなければならないので、砂糖をベビーフードに追加すべきではないことを覚えておくことが重要です。
チキンとご飯とニンジン
この食事は、昼食または夕食のために赤ちゃんに提供できますが、食事の準備中に塩を追加しないでください。
成分：
- さいの目に切った鶏肉大さじ2米大さじ2〜3小さじにんじん½すりおろしたケールバター½植物油小さじ1調味料用塩、ニンニク、タマネギ
準備：
鍋で、さいの目に切った鶏肉を炒め、調理用の水を加える。 鶏肉が柔らかくなったら、ご飯とすりおろしたにんじんを加えて調理し、すべてがよく調理されたら火から外します。 同じフライパンで、刻んだケールを5分間炒めます。
提供する前に、チキンキューブをご飯から分けて細かく刻むか、刻んで赤ちゃんに提供する必要があります。彼はそれぞれの味を学ぶことができるように、プレートに別々の食べ物を残します。
サツマイモとズッキーニの魚
この食事は、デザートとしてコップ1杯の無糖フルーツジュースまたはさいの目に切ったフルーツとともに、ランチまたはディナーにも使用できます。
成分：
- 刻んだ魚50 g大きなキューブに小さなサツマイモ1個½小さなズッキーニ小さじ2個玉ねぎのみじん切り1個植物油小さじ1個ニラ、セロリ、ニンニクの味付け
準備：
小さな鍋で油を熱し、タマネギと魚を素早く炒める。 サツマイモ、ズッキーニ、スパイスを加え、コップ2杯の水を加えて蓋をします。 材料が非常に柔らかくなるまで調理します。 提供する前に、ズッキーニを切り刻み、サツマイモをつぶし、魚を細断し、骨が残っていないことを確認する必要があります。 最後にオリーブオイルの霧雨を追加することもできます。 生後10ヶ月の赤ちゃんのレシピもご覧ください。
アレルギーや病気のリスクを減らすには、3歳まで赤ちゃんに食べさせないことをご覧ください。
